关于痛风，医生很少公开的10个“秘诀”

建议收藏，错过就可惜了

1、24小时内排尿不畅，少尿，蛋白尿明显——可用——菊苣+栀子
2、关节液可以抽出痛风石——可用——菊苣+佛手
3、下肢浮肿、疼痛——可用——菊苣+沙棘
4、关节红肿、僵硬和发热——可用——菊苣+桑叶
5、关节剧痛，呈撕裂样，多在午夜或清晨突发——可用——菊苣+佛手
6、伴有高尿酸血症，血糖升高——可用——菊苣+葛根
7、口干舌燥，腰酸背痛——可用——菊苣+山药

有痛风的人会怎么做？

1、少吃含油脂高的食物
2、少吃含糖、果糖高的食物
3、少吃过咸的食物
4、少吃含嘌呤高的食物
5、忌喝酒、吸烟
6、忌大剂量乱服药
7、多喝水，如苏打水
8、多吃新鲜水果和蔬菜
9、多摄入脱脂牛奶等奶制品
10、降尿酸，饮食和运动更“配”

有痛风的朋友，平时要多喝水，喝水时可以加入一些清热利湿、凉血解毒、利尿排酸的草本植物。

推荐一个小茶方：取栀子，佛手，菊苣，葛根，桑叶，沙棘，山药等组成的沸香缘茶，每天两杯，利尿排酸，活血通经，远离痛风。