正视内心的自卑，才能活出真正的自我
释放自卑，活出自我
你自信吗？你自卑吗？自卑和自信是截然不同的两种性格特质。语言上，这也对一对典型的反义词。我们大多数人都欣赏自信的人，愿意和自信的人处世。一个自卑的人，心理承受能力脆弱，而且会经常性否定，怀疑自己，也很容易多愁善感，而且受挫，往往会消极的方式应对。
最近我读到了一本书，一本很有趣的，很真实的书，这本书的名字叫《自卑与超越》，是弗洛伊德的学生阿尔弗雷德.阿德勒所著。书中的语言和所举的例子，总会在不经意间让我联想起自己的经历和身边人经历。阿德勒是个体心理学 的创始人，在这本《自卑与超越》的书中，他说道，个体心理学认为：人类所有的问题，都归于职业，交际和两性这三个问题。也非常智慧有见地提出了，我们每个人真正的生命意义在于：可以和他人分享，且得到绝大多数人的认可。
而在书中，当他谈及“自卑”这种情绪的时候，也是精妙绝伦。自卑的英文是inferiority，在我们大多数人极力否定自卑的时候，他却坦言道：自卑情绪是一个人意识到他要面对一个他无法解决的问题时，所表现出的无所适从。 我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更加优秀，让自己过上更好的生活。
正如阿德勒所说，自卑这种情绪，我们每个人在人生的每个阶段，不同的场合下都会有不同程度的自卑，无需否定它的存着，也不能让这种瞬时性的情绪影响到自己的内心。而是应该谋求解决之道，逐步摆脱这种自卑。今天我们就来分享一下他说过的关于自卑的一句话：
核心词汇
inferiority[ɪn,fɪrɪ'ɔrəti] n. 自卑；下属；次等；下部
例：My sense of inferiority, my fear of handicaps, dropped away.
我的自卑和我对困难的恐惧都消失了。
This kind of sentiment is a very interesting combination of superiority and inferiority.
这种情感是非常有趣的，是一种高傲和自卑的结合体。
position [pə'zɪʃən] n. 位置，方位；职位，工作；姿态；站位
例：They dragged him down from his high position.
他们把他从高职位上拉了下来。
She was a woman of high position in the government.
她曾是个在政府中占有重要位置的女人。
阿尔弗雷德·阿德勒名言
Inferiority feelings are in some degree common to all of us, since we all find ourselves in positions which we wish to improve.
—Alfred Adler
翻译
我们每个人都有某种程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
—阿尔弗雷德·阿德勒
省音连读
断句
Inferiority feelings are in some degree/ common to all of us,/ since we all find ourselves in positions / which we wish to improve.
语法
这是一个由which引导的定语从句。Which引导的从句作为定语修饰position，表示“我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活”，which在定语从句中不做句子成分,可省略。
例：Breeding has produced types of wheat which can be grown in the north.
通过育种已培养出可在北方种植的小麦品种。
We must harness the rivers which overflow annually.
我们必须治理那些每年泛滥的河流。
阿尔弗雷德·阿德勒简介
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ，生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日)，奥地利精神病学 家。人本主义心理学先驱，个体心理学 的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。著有《自卑与超越》、《人性的研究》、《个体心理学的理论与实践》、《自卑与生活》等，他在进一步接受了叔本华的生活意志论和尼采的权力意志论之后，对弗洛伊德学说进行了改造，将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。
今天的知识点做个测试
1.I hurryscurried with the essay they asked me to write.
2.We all know that gazing down while speaking implies and that looking straight into the other person's eyes shows confidence.
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