吸烟对全身系统的影响及危害
大多数人认为吸烟只影响人们的肺，但事实上，当吸烟时，身体的每一个主要器官都承受着烟草的负面影响。然而，烟草最大的危害是在其燃烧时产生的焦油和其他超过7000+种化学物质，在烟草中发现了超过70种化学物质会致癌。除了引起肺癌外，吸烟还会导致口腔、嘴唇、支气管、食道、喉、胃、胰腺、肾脏、肝脏、鼻腔、结肠、直肠和气管等其他器官的癌症。
根据世卫组织统计：烟草每年夺走了800万人的生命，每年因二手烟暴露导致死亡的人数超过10万，每年由烟草引起的死亡人数比非法药物滥用、酗酒、艾滋病毒、交通事故和枪击造成的死亡总和还要多。全球2/3以上的肺癌死亡是吸烟所致，而我国烟民大约有3.01亿。全球约有7.8亿人表示想戒烟，但只有30%的人能够获得可以帮助成功戒烟的工具。
吸烟对呼吸系统的影响
与吸烟有关的呼吸系统疾病
吸烟不只是对肺产生影响，吸入的烟雾还会刺激你的气管和声带。它还会加重哮喘的发生。
与吸烟有关的呼吸系统疾病有：
慢性阻塞性肺疾病——是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高。 构成慢性阻塞性肺病的主要疾病是肺气肿，肺气肿是由香烟烟雾和慢性支气管炎中的毒素对肺部衬里造成损害的结果。
肺炎——引起肺泡、远端气道和肺间质发炎并使肺部充满液体的一种感染。症状包括湿咳伴痰或脓，发烧和呼吸困难等典型症状。
结核病——是一种由结核分枝杆菌感染引起的严重的肺部细菌感染。症状包括咳嗽、体重减轻、发烧和疲劳。
而上述这些咳嗽，感冒和哮喘只是开始；吸烟会严重影响肺部。研究表明80%的肺癌病例是由吸烟引起的。
吸入的的烟草烟雾对呼吸系统的影响包括：
对气管（支气管）和喉部（声带）的刺激。
由于肺气道肿胀、狭窄和肺通道粘液过多而导致的肺功能下降和呼吸困难。
肺清除系统受损，导致有毒物质积聚，导致肺部刺激和损伤。
增加肺部感染和咳嗽、哮喘等症状的风险。
造成肺泡的永久性损伤。
对口、喉、咽的影响。
喉癌
吸烟是导致口腔癌和咽喉癌的主要原因。吸烟会导致牙齿疾病，影响牙齿的牙龈和骨骼。与持续吸烟者相比，戒烟可降低患此病的风险。
而长在声带上的喉癌症状则相当明显，早期就有声音嘶哑。肿瘤长在声门上或声门下，早期症状明显，或表现为声音嘶哑，异物感，咳嗽等，肿瘤长大后可出现呼吸困难、过度咳嗽、吞咽食物困难、脖子疼或肿大等。
吸烟者患喉癌的风险很高。其他高风险人群包括那些大量饮酒的人。
喉癌与其他癌症有关联。一些喉癌患者同时被诊断为口腔癌、食道癌或肺癌。一些患有喉癌的人后来患上了这些癌症。膀胱癌可以发生在喉癌患者身上，因为吸烟也会增加患这种癌症的风险。
吸烟对支气管的严重影响
吸烟对呼吸系统的损害是缓慢的、渐进的、致命的。一个健康的呼吸系统是持续净化的。由气管产生的粘液会捕获污垢和致病微生物，纤毛会将它们扫向口腔，在那里可以将其清除。
吸烟极大地妨碍了净化。第一次吸入烟雾时，纤毛的跳动减慢。随着时间的推移，纤毛会麻痹，最终完全消失。纤毛的丧失导致吸烟者咳嗽的发展。纤毛不再能有效地清除粘液，因此个人必须将其咳出。咳嗽通常在早晨更严重，因为睡眠时会积聚粘液。
更糟糕的是，多余的粘液产生并积聚起来，堵塞了空气通道。致病微生物导致肺部充血有利于它们的生长。这就是为什么吸烟者比不吸烟者更容易生病。吸烟者咳嗽导致慢性支气管炎，由破坏呼吸道纤毛引起。
由于支气管失去了弹性，不再能够吸收肺泡内的压力，足以使脆弱的肺泡壁破裂；这种情况是吸烟引起肺气肿的特征。肺泡破裂会导致咳嗽、疲劳、哮喘和呼吸功能障碍恶化。
其他影响
吸烟对循环系统的影响
吸烟会损害心脏和血细胞。它还可能导致：
动脉瘤——动脉中病变的血管形成的永久性异常扩张或膨出。一旦破裂，可能导致内出血、中风和死亡。
动脉和其他脂肪堆积。堆积物会阻塞动脉或导致破裂，导致死亡。
冠心病——心脏主要动脉的损伤和减弱。
血压升高——这会导致心脏病和中风。
吸烟对免疫系统的影响
吸烟会损害免疫系统，使吸烟者更易患肺炎、肺结核和流感等疾病。
克罗恩病——是消化道慢性非特异性炎性疾病。主要症状包括腹痛、腹泻和体重下降。
吸烟会使你患类风湿性关节炎的风险增加一倍，这是一种关节的慢性炎症，尤其是手和脚的慢性炎症。症状包括关节疼痛和肿胀。
吸烟对肌肉骨骼系统的影响
吸烟降低骨密度。吸烟会增加患骨质疏松症的风险，骨质疏松症会使骨骼更容易受到创伤。
香烟烟雾中的一氧化碳会降低你肌肉的力量并阻碍它们的生长。
老年人骨质疏松症发病率较高。
老年吸烟者比不吸烟者一生中患髋部骨折的可能性高出40%。与不吸烟的人相比，吸烟者受伤往往更严重，愈合时间也更长。
治疗时间变慢。
吸烟者遭受的伤害往往比不吸烟者重得多。这是由于受伤部位本身的损伤，以及免疫反应力的降低。
研究还表明，吸烟可以阻止骨骼吸收钙，钙是帮助骨骼达到其密度的一种重要矿物质。吸烟者对雌激素的吸收也更快，这也是导致骨质疏松的另一个因素。
吸烟和体育运动
香烟烟雾中的一氧化碳和其他化学物质使重要器官和肌肉更难吸收氧气。这种效应会使任何体育锻炼变得更加困难，尤其是举重或相关运动的肌肉调节。吸烟会影响身体表现，以及肌肉能量水平，这对运动员来说是适得其反的。
吸烟对视力的影响
吸烟者在年老时失明的可能性高达4倍。吸烟还会增加以下风险：
白内障——晶状体混浊。症状包括视力模糊、对光线敏感和视力下降。吸烟会使你患白内障的几率加倍。
黄斑变性——一种导致视野中心丧失的疾病。症状包括看到斑点，视力模糊和视线出现弯曲。吸烟会使黄斑变性的几率增加三倍。
葡萄膜炎——是眼睛中部的炎症。症状包括疼痛、发红和眼睛敏感。
吸烟对性器官的影响
对男性来说，吸烟会产生：
精子数量减少 畸形精子的比例更高。
精子遗传损伤。
由于血液循环减少而导致的阳痿。
对于女性来说，吸烟会导致：
生育率下降。
月经周期不规则。
更年期提前。
吸烟对糖尿病的影响
研究表明吸烟会导致2型糖尿病。
吸烟会使你患2型糖尿病的几率增加30-40%。吸烟越多，患糖尿病的几率就越高。此外，吸烟使任何类型的糖尿病更难控制。
吸烟者更容易对胰岛素剂量产生问题。
怀孕期间吸烟
怀孕期间吸烟会对未出生的婴儿造成严重伤害。
影响包括：
大大增加流产和死产的风险。
增加早产的风险。
二手烟对胎儿同样有害。
二手烟也是吸烟里面的最坏影响。这不仅仅是伤害吸烟者本人，还会伤害周围的无辜者。
吸烟对身体的影响是深远和众多的，长期吸烟会对身体造成无法修复的损害！
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