如何判断你是否需要情感咨询?10种迹象表明你需要它来拯救爱情
有些夫妻无论如何也无能为力。另一些人则可以通过关系咨询从崩溃中幸存下来。看看你属于哪一类。
恋爱关系并不容易。你必须为他们付出,你必须努力经营。你不能仅仅决定与某人在一起并假设一切就这么简单。一些有这种想法的人最终需要关系咨询来解决他们的问题。当然,前提是他们的问题还没有解决。
如何知道你应该直接放弃?
通常情况下,我不会容忍不努力就放弃。然而,有时这是必要的。有些情侣根本就不是命中注定的一对,当出现重大问题时,试图继续在一起可能比你意识到的更有害。
知道什么时候只是结束事情将帮助你确定感情咨询是否值得。如果你真的没有任何修复的愿望,而且你真的不关心你们的关系最终会发生什么,那么你应该走开。很明显,你对你的伴侣没有真正的感情。
如何判断是否到了感情咨询的时候?
感情咨询并不适合所有人。这对某些夫妇没有帮助,因此,你需要意识到你的关系是否可以修复,以及咨询是否适合你。以下是如何判断。
#1你想解决问题。你认识到有一个问题,但你也真的想修复它。也许你们的关系一直很缓慢或无聊,或者你只是觉得它已经失去了它的火花。你只是想要回到以前的样子。
如果这听起来很熟悉,感情咨询可能能够帮助你。事实上,你确实想去尝试,你确实想去解决问题,这意味着你仍然在乎。如果你仍然关心,你会愿意做一些事情来做出必要的改变。这意味着获得一些咨询将对你们的关系特别有帮助。
#2你觉得自己无法沟通。每次你试图谈论你的问题时,都会出问题。你会不高兴,或者你无法表达你的感受。这在很多关系中都是一个大问题,可以通过咨询情感导师很容易解决。
他们会帮你看到你们沟通的问题,他们也会帮你说出你需要的东西。也许在你自己无法完全解释的时候,他们也能准确地指出问题所在。
#3 讨论问题都会变成大喊大叫。当你试图谈论你们的问题和为什么你们都不开心时,是否会以大喊大叫的方式结束?你们会不会因为太过激烈而无法表达自己的观点,最后又回到了起点?
如果这听起来像你,那么情感咨询肯定会有帮助。你们就不会坐在一起互相吼了,情感导师会在那里告诉你应该冷静下来,如果你太生气了,就会打断你。这意味着你们两个人都能够真正地谈论问题。
#4你觉得你的伴侣并不关心你的问题。积极尝试解决你的问题是非常棒的。然而,当你觉得你的伴侣经常忽略你的问题,或者看起来他们不在乎,这很可怕。
幸运的是,这是一个情感咨询一定可以解决的问题。也许你的伴侣并没有意识到这些事情是一个多么大的问题。在严肃的环境下谈论它们,比如和咨询师一起,可以帮助他们明白这对你真的很重要。
#5你对自己的感觉感到尴尬。首先,如果你不好意思告诉你的伴侣一些你关心的事情,那就是一个问题。然而,这在那些对自己的关系没有完全安全感的情侣中也相当常见。
这就是为什么情感咨询师实际上能给你很大的帮助。你将能够在一个安全的地方谈论你的担忧,因此,他们将公开地解决问题。
#6你把你的问题掩盖起来。当你和你的伴侣生气时,你会谈论它吗?你是否坐下来讨论你为什么生气,他们做了什么,以及他们如何防止这种情况发生吗?如果没有,你可能需要一个情感顾问。
当你只是把你的问题放到一边时,它们一定会积累起来。咨询情感咨询师,并重新审视这些问题将有助于拯救你们的关系。
#7 你只是为了克服你的问题而做爱。另一方面,如果你通过做爱来克服你的问题,你仍然需要一些帮助。健康的性生活显然是一件好事,这意味着你们双方仍然非常吸引对方,但性不是解决问题的方法。
在上床之前,你们需要谈谈你们的问题。否则,这些问题会继续积累。然而,如果你们只是在做爱,这意味着你们缺乏面对和解决问题的必要技能。这就是情感咨询师发挥作用的地方。
#8你们没有任何亲密的时间在一起了。与此相反的是,你根本没有性生活,也没有独处的时间。基本上,你只是在经历生活的过程,而没有培养你们的关系。
这可能是一个重大问题,有时你需要一个情感顾问来帮助你弄清楚如何重新像夫妻一样相爱。如果你觉得被困住了,不确定如何开始性行为,或者如何回到正常的状态,那就一起去咨询情感顾问。
#9 你觉得你们的关系被卡住了,但你希望它能向前发展。更重要的是,你不满意,因为你不认为你们的关系在发展。但你真的很想这样,并且可以看到自己和那个人在一起真的很开心。如果是这种情况,情感咨询是你最好的选择。坐下来一起和咨询师谈谈,这样他们就可以准确地指出你为什么会卡住。
#10你不知道哪里出了问题。你们两个人都有问题,但你真的不确定它们来自哪里。也许你们会有一些小口角,或者是不开心,只是不知道是源于什么。
情感咨询师最适合这种类型的问题,因为他们可以通过简单地询问你的生活,找到问题所在。一旦你知道问题是什么,你们肯定可以一起努力解决它,并保持幸福的关系。
有时候,情感咨询是拯救你们关系的唯一方法。让别人在那里引导你的谈话,帮助你发现问题,这是一个很大的帮助。
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