我会想念你，然后过好我生活的每一天

视频号：中医林佳明

荔枝微课:中医林佳明

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今天是我写日记第956天。

昨晚约好，一起去大屏障森林公园爬山，一路欢喜，天气很好，没有太阳，空气好，来来往往的人群，尘世繁忙，大家都趁着假期出来走走，踏青，爬山，吸吸新鲜的空气。

随意的走着，停下看看年轻的，老年人的载歌载舞，简单快乐的生活，莫过于此。

山，并不难爬，加快步伐，一下就登顶了。

眺望远方，会想念故乡的家人。离别的人，

下山，走着走着，沿途都是风景。

体验大自然给予的赠予。

走着走着，跨过一个台阶，不小心扭到了脚踝，右手、右膝盖着地，受伤了。

一个小小的忽略及细节，就让自己受伤，打乱了自己的节奏及计划，看来跳绳要告一段落。

这件事，给予我的教训就是，每个细节，都要把握好，做好每个计划，时时刻刻注意好安全的规划。

回到发现，脚踝肿了起来。

事已发生，也没有那么多的假如，人生的路每一步，都需要自己走。

不纠结过往，也不展望未来，过好当下的日子。

计划被打乱，那就好好的修养身体，等身体好后再运动。

人生，很多时候，正如道德经所讲:祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

庄子:安危相易，祸福相生。

事情的发生并不可怕，可怕的是对待事情的态度。

应该向前看，往前走。

今天一个学中医的朋友问，细辛你怎么用，用量怎么那么大量？

清代张隐庵之说，极有见地:

细辛气味辛温，一茎直上，其色赤黑，秉少阴泉下之水阴，而上交于太阳之药也。

少阴为水脏，太阳为水腑，水气相连于皮毛，内合于肺，若循行失职，则咳逆上气，而细辛能治之宋元佑陈承谓细辛单用末不可过一钱，多则气闭不通而死。

近人多以此语忌用，而不知辛香之药，岂能闭气?

上品无毒之药，何不可多用?

方书类此之言不少，学者不善详审而遵守之。

岐黄之门，终身不能人矣!

不会使用细辛，如同手中少了一把锐利武器，不能杀敌，是非常可惜的。

细雨霏霏，哀思悠悠。

苏轼《江城子》:“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。

在每个人的心里缄默成殇，是一道难以磨灭的忧伤，融入了无数的泪水，承载着无限的念想，寄托着无穷的心愿，有许多的伤痛，许多的不舍，许多的遗憾，无法用语言和文字去表达。

想念爷爷奶奶的每个瞬间，他们对于我的爱，对我的好，每每念此，都会流泪满面。

一碗汤，一个粽子，一个芭蕉，一块肉，在我心中留下珍贵的记忆。

现在，让我明白了，好好的过好每一天，活着的时候，好好的珍惜。

过好自己的生活。

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

如此，安好！

林佳明，林利城

来自广西钦州的小医师。