事问集丨028.无极桩中的微妙境界
道友守柔练功进步飞快,打坐已入佳境,不必多说。相比之下,站桩就显得相对没有那么进步,其实,换个人的话,就是很好的境界了。
守柔仍然在站最简单的无极桩,并不贪多。无极桩看来简单,但是“无一藏中无一物,有花有月有楼台。”比如——
练功报告之一:早晨站无极桩,可能右边身体比左边紧的缘故,左边身体感觉在拉升,右边从胯到肩膀就感觉在缩小.眼前有几次有亮点,但定不住,尾闾穴温热,站完后感觉特舒服,身体都通透了。练功报告之二:早晨站无极桩,今天与昨天的感觉刚好相反,感觉右边身体在拉升拉长,左边身体在缩小。随身体的了,管它怎么个感受,随着就好。偶尔有那种放电的感觉,不过站完后觉得很舒服,很通透的感觉。练功报告之三:早晨站无极桩,那种细小的流动的感觉全没了,右腋下不舒服就用意念去放松,整条脊柱都在发热,虽说没什么感觉,不过站完后觉得特别舒服,神清气爽。这是守柔发来报告中,随意摘取的近期三天的一部分。这里有很多玄机。比如那些“定不住”的“亮点”,以及她日常生活中看到的身上的明点,越来越多,越来越密,这些别人是看不到的。还有,第二个报告中的“随身体的了,管它怎么个感受,随着就好。”这个“随”字,用得非常到位。练功中的境界千变万化,每个人的身体不同,感受也不同,老师和学生也不同,那么怎么办,并不是每一个都需要特殊的方法去对治,老师也不一定知道,就算知道,等说的时候,这个境界也过去了。(公众号:潜真堂)那么,最好的办法就是“随”,不去领,不去强求,看着他,随着他,观察他。就像《论语》中说的:“视其所以,观其所由,察其所安。人焉廋哉?人焉廋哉?”当然,修炼的境界是惚兮恍兮,若存若亡,不是像盯梢那样去盯着。这个度要把握好,“随”之一字,就很妙,就是火候。
第三,守柔同学还有一问:“老师,我站桩怎么没有那些虫子爬啊,有东西流动啊,这些感觉了哩?”当然,你身体气脉不通的时候,要疏浚河道,这个时候感觉很明显,当气脉已经通畅,货畅其流,就没有感觉了。这个状态不是练功没效果,而是境界提高了。在另一境界,有另一境界的风景。比如“站完后感觉特舒服,身体都通透了”;“偶尔有那种放电的感觉,不过站完后觉得很舒服,很通透的感觉”;“整条脊柱都在发热……站完后觉得特别舒服,神清气爽”。这些感觉比那些“虫子爬”的感觉就是进步了,不是一个境界上的东西了。
20210407