天然“强肝王”找到了！没事喝两口，修复肝细胞，肝硬化或能不攻而克

肝脏对人体来说意义非凡，人体内的毒素和垃圾都是通过肝脏来进行排出的，因此肝脏也可以说是人体一个微型“化工厂”，进行着代谢和解毒的工作。而且，肝脏还能帮助人体吸收摄入物质中的营养成分，功能十分强大。

但与此同时，肝脏又是一个没有痛感的部位，初期生病时人们难以感受到，因此肝病被发生时常常都已经很严重了，比如肝硬化，肝硬化也是擅长“躲藏”的一个病症，早期患病时难以被发现。一旦发现往往已经走到了中晚期，对人体伤害很大。

虽说肝脏是没有痛感的，但肝脏出现病变时，身体其它部位会代替它向我们发出“求救信号”，别忽略了。

医生提醒：肝硬化善于“躲藏”，若出现“1热、1痛、1臭”，尽早查下肝功能

1热：发热

如果在一段时间内一直出现发热的现象，这可能就是肝硬化来临的信号之一。因为肝脏受到损伤后，人体的代谢功能就无法及时完成，毒素就会堆积在人体内，使人的免疫力下降，人就容易发热。

因此在生活中，发生这种现象时，最好及时去医院检查一下身体，避免肝脏已经开始“悄悄”硬化了。

1痛：右肩疼痛

一些肝硬化患者可能会出现右肩放射性疼痛的问题，这时因为肝脏受损以后，周围的组织会受到影响，产生了一种牵拉的疼痛。生活中如果出现右侧肩膀疼痛的情况，很可能是肝硬化来临的信号，劝你别忽视了，让肝脏受伤。

1臭：口臭

许多人都觉得口臭是因为刷牙不彻底，口腔未清理干净，但口臭也可能是肝脏异常的一个信号。肝脏硬化以后，肝功能就会下降，人体的代谢排毒功能就会下降，一些垃圾和有害物质就会出不去，留在人体中引起口臭。

为了防止肝硬化，一定要注意身体变化，同时注意日常习惯，补充一些养肝物质。

天然“强肝王”找到了，没事喝两口，修复肝细胞，肝硬化或不攻自破

肝脏喜欢湿润的环境，多喝水对肝脏很有好处。但是说到养护肝脏，仅靠喝水是不够的，应该再补充些对肝脏有益的物质，

养护肝脏，还需多做3件事

1、保持积极乐观的人生态度

积极的情绪对人体健康有很大好处，尤其是肝病患者，本来就容易出现一些焦虑暴躁的不良情绪，更需要学会及时排解自己的负面情绪。听听歌、散散步都是不错的选择。积极正面的情绪能使人体各部分都更加健康、有活力。

2、少饮酒

酒精进入人体后，需要通过肝脏的工作来分解，如果喝酒很多的话，肝脏会一下子代谢不过来，负担过重，引起病变。同时，留在肝脏内未被代谢出去的酒精成分也会继续伤害肝脏，可能会引发酒精肝。

3、少吃高脂高糖食物

因为现在生活水平的提高，饮食也越来越丰富多样，肉类食品几乎每天都会吃，各类小蛋糕和甜品也牢牢地抓住了我们的胃，但这些食物不能多吃，一旦多吃，会对肝脏造成很大负担。

脂肪含量高的食物会让人体脂肪堆积过多，容易引发脂肪肝。糖分含量高的食物虽然是糖分含量较高，但是因为人体机能的原因，糖分摄入过多以后还是会分解为脂肪，继续给肝脏“施压”。因此平时一定要注意控制饮食，防止肝脏受损。