对不起!寒冬最爱的这几款砂锅菜,我要曝光你了!



食材:
牛腩250克,白萝卜1条,蒜姜片20克,八角2粒,香叶,桂皮适量。
调味料:
黄豆酱10克,蚝油5克,酱油10克,白糖2克,盐适量。
制作:
1.将牛腩剁成小块,入锅焯水待用。白萝卜刨去皮后,用刀切成小块:
2.煲仔里热油,放入蒜姜片煸炒制香后。放入牛腩煸炒,放入调味料和香料炒香后,烹入料酒,放入适量的水,倒入白萝卜块。小火炖制软糯时,收汁即可。



主料:
排骨、五花肉各100克,猪尾、猪耳、猪肝、猪粉肠各50克,姜片、葱段、洋葱丁10克、青椒丁20克、葱花少许。
调料:
一品鲜酱油、味精、料酒、菜籽油、五香粉各少许。
做法:
1.排骨切成5cm的段,猪尾剁成4cm的段,猪粉肠切成3cm的段,猪耳、猪肝、五花肉切片,待用。
2.烧一锅沸水,加入姜片、葱段、料酒,倒进排骨、猪尾焯水捞起,入高压锅压5分钟取出。
3.猪粉肠、猪耳、猪肝、五花肉焯水,捞起待用。
4.锅内下菜籽油,爆香姜片、葱段、洋葱丁、青椒丁,倒进所有肉料翻炒均匀后,下一品鲜酱油、五香粉继续炒香,然后倒进适量清水,用味精调味后大火烧开,再改小火慢慢烧制,待汤汁收紧时出锅倒进砂锅中,撒上葱花即可上菜。



原料:
凤爪500克,山药100克,蒜子15克、美人椒段50克。
调料:
八角5克、桂皮3克、姜方粒8克、干黄椒15克、干红椒30克,蚝油15克,鸡汁、太爷老抽各5克,十三香、胡椒粉、鸡粉各3克,辣鲜露5克。
制作:
1.山药洗净,去皮后入蒸柜蒸熟,取出切6厘米长的段。
2.凤爪自然解冻,焯水后加入糖色25克拌匀。
3.锅内放入色拉油1千克,烧至六成热时,放入山药段,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油;待油温降至四成热时,放入凤爪,小火浸炸至其变成枣红色,倒起沥油。
4.锅内留底油,烧至五成热时,放入八角、桂皮、姜方粒、干黄椒、干红椒爆香,下入凤爪翻炒半分钟,倒入清水500克和剩余的调料大火烧开,出锅倒入高压锅内,上气后压5分钟,自然散气。
5.锅入色拉油50克,烧至五成热时,放入蒜子、美人椒段炒香,放入凤爪和压凤爪的汤汁、炸好的山药,大火烧开后改小火烧5分钟,淋入辣鲜露,出锅装入烧热的煲仔内即可。



砂锅酸菜鱼是酸菜鱼的升级产品,从选料、口味、包装进行了改良,带来新的销售热潮。
初加工:
1.鱼肚档600克,骨、肉分离,鱼骨切段;鱼肉片大片,冲水洗净,用干净毛巾吸干水分,加盐、味精各3克,白胡椒粉2克,蛋清1个拌匀,加适量生粉拌匀。
2.老坛酸菜取梗100克切片;粉丝发好,取50克入盘内垫底。
熟处理:
1.锅内入熟鸡油50克烧热,下入酸菜梗、泡仔姜30克、泡小米辣15克、黄灯笼椒20克、鱼骨炒1分钟,加猪骨汤750克烧开,下入鸡精5克、白醋10克调味,下入鱼片煮熟,起锅倒入容器内。
2.另起锅下入熟鸡油25克烧热,下入干辣椒段15克炸香,倒在鱼上,撒菊花瓣3克即可。
制作关键:
1.只买鱼肚档
此菜选用生长时间在255天以上、重量在8斤以上的千岛湖花鲢鱼,鱼肉绿色新鲜,而且只选用鱼肚档部分,鱼肉厚味道鲜,减少浪费。此鱼肉比较嫩,上浆的时候要轻轻抓,否则鱼肉易碎。
2.酸菜只用梗
之前的做法,酸菜主要用叶子,煮出来口感是软的,汤色有点发黑。此菜只用酸菜梗,且只简单炒几下,口感脆爽。酸菜注意一定要买坛装的四川酸菜。
另外一种调料是泡椒,一定要用泡小米辣,泡野山椒略带甜味,会影响口味。
3.吃完鱼,汤泡饭
此菜口味酸辣爽口,吃完三口就会发汗,让人浑身舒服。加上带火慢炖,等鱼皮吃完,汤汁会收得更加浓稠,点此菜可以建议客人吃完后,用汤泡米饭,口味更佳。



原料:
猪手一个,鸭子半只,葱花少许。
调料:
A料(葱段、姜片各10克,绍兴老酒15克),普通红卤水2千克,色拉油,麻油。
制作:
1.猪手洗净,剁成大小均匀的八块,放入冷水锅内,加入A料大火烧开,捞出洗净。
2.鸭子洗净,不改刀大火焯水。
3.色拉油烧至六七成热,放入吸干水份的猪手,小火炸至表皮起皱,捞出控油。
4.再下入鸭子,小火炸至色泽金黄,捞出控油。
5.锅内放入普通红卤水,烧开后下入猪手和鸭子,小火卤制50分钟,离火,捞出鸭子,改刀成大块。
6.客人点菜时,将猪手和鸭子块捞出,用麻油拌匀后放入砂锅内,倒入卤水250克烧开,最后撒葱花点缀即可走菜。



用料:
红葱头150克、鸡半只、柿子椒1个、红椒1个、鸡蛋1个、蒜8瓣、姜8片、豆豉5克、食盐1/4茶匙、料酒1汤匙、海鲜酱1.5汤匙、蚝油1汤匙、水2汤匙、白砂糖1/2茶匙、黑胡椒粉1/4茶匙、植物油适量、玉米淀粉1汤匙
做法:
1.鸡斩小块,干葱(红葱头)去皮,生姜切片,大蒜去皮拍碎,青红椒切菱形块;
2.依次把盐、料酒、玉米淀粉加入鸡块中拌匀,最后加入少许鸡蛋清拌匀;
3.豆豉剁碎,将调味料放入碗内调匀;
4.锅内热植物油,放入鸡块滑炒至变色盛出备用;
5.豆豉放入锅内煸香,再倒入所有调味料烧至起泡;
6.加入炒好的鸡块,翻炒至均匀的裹上酱汁;
7.砂锅内加1/2大匙植物油烧热,放入姜片、大蒜、青红椒、干葱炒出香味;
8.倒入炒好的鸡块,盖上砂锅盖,沿锅边淋少许白酒,烧2分钟即可上菜。



原料:
豆腐块,咸肉,海米,口蘑,冬笋片,青蒜末,高汤,鸡油,葱,姜,高汤,二汤,盐,胡椒粉,白糖,鸡精。
制法:
1.将海米洗净,蒸软备用;咸肉、冬笋片、口蘑分别焯水,冬笋片加二汤煨熟,备用;青蒜末拉油备用;
2.锅入鸡油烧热,下葱、姜煸炒,加入高汤煮3分钟,拣出葱、姜,倒入豆腐块、咸肉、海米、冬笋、口蘑,加盐、鸡精、白糖、胡椒粉、鸡油调味,炖至豆腐发起,出锅,点缀青蒜末即可。
点评:
吃菜喝汤,家常滋味,搭配合理,营养丰富。