时间是神偷

时间是神偷

时间是神偷，不光抹去了孩童娇美的容颜，浇灭了少年美丽的梦想，还偷走了青年人矫健的身姿和中年人期盼的健康。看着体检报告上逐年增多的“健康指示灯”，我由气急败坏到心乱如麻到郁郁寡欢到默默承受到泰然处之，这个过程漫长而又痛苦、煎熬而又难受、无奈而又心酸。

也许人的认知总有一个适应过程，慢慢地我终于接受了“存在的就是合理的”这一经典理论，开始信奉老祖宗留下的传世名言“一日三餐，早上吃好中午吃饱晚上吃少，早晚两跑、轻松苗条”，该吃就吃该喝就喝按时锻炼规律生活。

但是“按时锻炼”说起来容易做起来难。刚开始我规定自己每天走路至少6000步，但有时忙于工作或者处理琐事就占用了锻炼时间，减少了锻炼强度。现在我采用一种新方法，保证保质保量完成锻炼，我美其名曰“在上班途中休闲。”我家到单位有10公里，骑自行车大约需要40分钟，由于懒惰，以前我总是开车或坐公交车。现在我暗暗发誓，除过下雨下雪，必须骑自行车上下班，这样就能达到“每天运动一小时”的目的了，即使不能“健康幸福一辈子”，最起码也比不锻炼要好。经过一段时间的骑行，我发现骑自行车还可以随时停下，或欣赏路边的风景，或拍几张靓照，或去拥挤的菜市场购买蔬菜水果，或去偏僻的地方品尝美食，实在是有百利而无一害。
我不敢宣誓，只敢默默地告诉自己：“一定要坚持下来，为了自己的身体！”