不要为任何决定后悔
经常有人问我:「你会为自己过去的某个决定后悔吗?」我的答案是,我可能会为某个决定遗憾,但不会为任何决定后悔。
没有人是神仙,所有的决定都是正确的,一定有一些结果是我们不想要的。面对当初的这些决定,我会觉得遗憾,但我从不会为此后悔,为什么?
「如果你能坐着时光机回到当初」,我问很多人,「重新面对当时的环境,依然是当初的自己,你是否会100%做同样的决定?」很多人在听到这个问题时首先是一愣,但短暂思考之后,都会给出一模一样的回答:「是的」。
无论是对大学学校、专业的选择、毕业第一份工作的选择、初恋的选择、婚姻的选择…所有的一切,无论最终的结果如何,再给你100次机会,你可能希望做出不同的选择,但实际上你还会重复当初的选择。
你可能在二选一的时候严重的纠结过,但是最终仍然做了那个决定。让你重新回去选,依然会做同样的决定。任何决定,放在现在看可能不够理性,但是回到当初,却是综合所有因素后最理性的决定。
只不过,人类容易犯两个错误,第一是忘记当初选择的决策过程;第二是马后炮。这一点在很多人投资(Chao)股票(Gu)的经历中很明显,总是嚷嚷:「当初差一点就对了」,「卖早了」,「早点割肉就好了」。
总是这样说的人,第一不肯承认现实,也不认可当时的决定,所以根本无法从错误中学习,只能从一个错误走向另一个错误,在他看来,是从一个遗憾走向另一个遗憾。
类似的事情也通常发生在职业和感情的选择上。有很多人会以今日的结果说:「要是当时不冲动就好了,还是太年轻」。这样的自我总结,会带来一个结果:生活中栽了跟头,但认知没有升级。本来只是一条弯路,最后却回到了原点。
每个人的生活轨迹有两种因素决定,第一自己的主动选择,第二外界的事件。对于前者,我们的认知是:如果让你回到当初,重现往日环境和自己的状态,再重新做选择,你100%会做同样的选择;对于后者,我们的认知是:发生在你身上的事情,无论好坏,或迟或早,迟早发生。
基于上述的认知,我们该如何行动?
首先,对于自己的选择和选择的结果,100%接纳,100%负责。很多人不成长,总是犯同样错误的最根本原因是根本不承认现实,也不承认自己当初做这样的决定是100%自己的责任(无论是太年轻还是任性,那就是当时的真实状态,无法否认也无法瞬间超越)。
其次对于任何「意外」,尤其是不希望发生的意外,告诉自己,这些事情,无论好坏,迟早发生。既然一定会发生,那么晚发生不如早发生。早发生,早点跌到,早点爬起来。早一点遭遇学业上的挫折,早一点经历感情的危机,早一点碰到工作中的坎坷。只要你有「承认现实,接纳现状,为自己负全责」的心态,那么每一个看起来不好的事情,都是前进的助推器。
尤其是那些当初看起来非常不好的事情,如果经历之后能从中吸取教训,深入思考,会成为你人生的重大财富。十多年前的情感危机让我对于婚姻爱情有了更深的认识,八年前的焦虑让我解决了自己的财务问题,三四年前的职业困境让我彻底明白自己到底需要怎样的职业理想。
当十多年前我碰到感情困惑的时候,我看了很多心理、感情和婚姻方面的书;在八年前焦虑的时候,我研读了很多关于投资和心理学的书;三四年前碰到职业困境的时候,我请教了很多高人,读了很多书,也写下很多文字,与自己对话。
十几年前感情危机时,我稀里糊涂地走出来;八年前焦虑时,我学会了「无条件接纳现状」;三四年前的职业困境,我已经逐渐在总结方法,能帮助更多的人面对类似困境。也许这就是成长。
如果你此刻正在为自己当时的某个决定后悔,不妨学习一下「无条件接纳现状」,即在一张纸上,写下自己的现状,体现各种细节,但不带任何情绪,只是客观描述,不评论,不反思。也写下自己当时的决定,仔细回忆自己做出这个决定的原因。
最后,你需要重新审视这些文字,然后告诉自己:这就是我做的决定,我100%负责。如果当初的决定错了,那么体现出我在某些方面的不成熟,我要去看相关的书籍,找人请教,分析自己,找到让自己变得更成熟的方法。我相信,如果我能从中吸取教训,这个经历会变为我的财富,甚至可能发展成为我的优势。
如果你愿意,你可以找一个安静的环境,把自己记录的文字和上面一段话朗读出来,录下来,一遍一遍听,直到热泪盈眶。
生活中,我们经常会发现自己做了错误的选择或者决策,会因此后悔与懊恼。我们不应该为任何错误决定后悔,但更重要的是要认识到,这样的错误其实是我们人生成长的阶梯。通过复盘反思自己所犯的错误,我们就有机会提升自己相关方面的认知,最终收获成长。