老Q感悟录（Q117）
老Q感悟录
以平常心生情味，以柔软心除挂碍，不争不抢，不悲不喜；一念放下，万般自在，一切都是最好的安排。活在当下，自在宁静；心无挂碍，无有恐惧；你心柔软，却有力量；温柔半两，从容一生；一心一境，心随境安；山水有灵，草木有情；不争不抢，不悲不喜；无贪无痴，自在安然；人间有味，最是清欢；时光若水，日子如莲。
活在苦中，也活在乐里；活在盛放，也活在凋零；活在烦恼，也活在智慧；活在不安，也活在止息。心无挂碍，无有恐惧，是面对苦难的生命最好的方法。当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。
在生命的漂泊中，只有不念过去，放下苦乐束缚才能活得简单自在、优雅从容。心无挂碍，是一种超然的大境界。在不安的世界里，只有放下执念，抛开焦虑烦恼。才能让内心回归平和，活出人生的最好时节。心经不只是智慧的教导，也是生活的老师，世间的一切显现，最后都会成空。空不是无，而是生活的空间，生命的包容，生存的洒脱。你有了空，山水就在其中，美好也在其中，爱与生的秘藏也都在其中！
我们要轻轻地走路、用心地过活；我们要温和地呼吸、柔软地关怀；我们要深刻地思想、广大地慈悲；我们要爱惜一株青草、践地唯恐地痛。这些，都是修行。每次转变，总会迎来很多不解的目光，有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩，使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
柔软的水才能千回百转，或成平湖、或成瀑布、或成湍流，天下没有可以阻挡的。柔软的土地才能生机绵延，或在平原、或在奇峰、或在污泥，都能展现生命的活力。柔软的心才能超越人生世相，或处痛苦、或陷逆境、或逢艰危，都能有着宽容、感恩、谦卑、无畏的心情。故知柔软心是觉悟、是菩提、是般若波罗蜜多，是成就一切法门的根本心，也是一切法门成就的境界。