杏林早报 | 下肢沉重、浮肿？原来是湿邪在作祟！用这1招，就能解决
碧水微风媚太湖 李志辉 - 吟唱山水间
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《黄帝内经》讲：“诸湿肿满，皆属于脾。”另外，发病部位属于四肢。中医认为：脾主四肢，主肌肉。
那么下肢之所以出现沉重、肿满，是湿邪在作怪。而身体生湿，根本上还是脾的问题，是脾的功能失调了。
脾主运化，如果脾气虚弱，转输能力不足，那么水谷精微及水液会滞留于机体某个部位，形成水湿痰饮。
因此对于下肢沉重、浮肿的治疗，根本在于养好脾，应对之策就是「健脾利湿」，这里会用到茯苓、炒白术、车前子。
另外，下肢除了肌肉，还有肌腱。腱，中医称之为筋。肝主筋，筋要柔。所以，「柔筋」就是治疗的点睛之笔。
肝，五行中对应木，五味中对应酸，酸能缓急。白芍入肝经、味略酸，缓急又养血，用在这里正合适。下肢筋脉得到血的濡养，就变得柔软、灵活。
再加上炙甘草的助攻，二者相互配合，缓急止痛效果会更好，令下肢的酸困感得以缓解。
那么，一个好用的方子就呼之欲出了！
这是张景明教授的临床常用基础方，供大家参考：
🔸茯苓15g、炒白术10g、车前子10g（包煎），健脾渗湿
🔸白芍30g、炙甘草6g，柔肝
注：此方选择杏林明师课堂《一病一讲》第八讲「下肢沉肿」
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