静脉曲张的特效穴
抗癌路上朝花夕拾之一八四四
“通则不痛,痛则不通”,人体的气血、经络、血管就像一条条河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。
一旦血淤,血管不通畅,后果很严重,最典型的案例就是静脉曲张,俗称蚯蚓腿,它就是血瘀造成。
给大家介绍一个穴位,复溜穴,他就是静脉曲张的特效穴,也是活血化瘀的要穴。
复溜,从字面意思上来理解,复,再也;溜,悄悄地散失。也就是要让停留下来的水重新流动起来。
复溜穴的取穴位置:
![](http://pic.ikafan.com/imgp/L3Byb3h5L2h0dHBzL2ltYWdlMTA5LjM2MGRvYy5jbi9Eb3dubG9hZEltZy8yMDIxLzA2LzE3MTAvMjI0MzMwNDU1XzFfMjAyMTA2MTcxMDA0MjAyMjQ=.jpg)
![](http://pic.ikafan.com/imgp/L3Byb3h5L2h0dHBzL2ltYWdlMTA5LjM2MGRvYy5jbi9Eb3dubG9hZEltZy8yMDIxLzA2LzE3MTAvMjI0MzMwNDU1XzJfMjAyMTA2MTcxMDA0MjA2NjE=.jpg)
正坐垂足或仰卧位,在太溪上2寸,当跟腱之前缘处取穴。取穴时,应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方。)
当人体有淤血时,尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。
按摩方法:找好穴位,剑指按摩,向上按摩36次,向下按摩36次,按住一分钟。换脚,同样做法。此为一轮,做三轮。每天下午5~7点之间做最好。
(自听课笔记)
深圳~大王山
赞 (0)