苓桂术甘汤、参苓白术散、藿香正气散，里面...

苓桂术甘汤、参苓白术散、藿香正气散，里面都有白术、茯苓。这两个药本身并没有补气的功能，不过，从实际的效果上看，用上这两个药之后，人的气往往会慢慢变得充足起来。
因为这两个药，虽然不能直接补气，但是它们那种燥湿、利湿的作用，可以在很大程度上，缓解脾胃的负担，让脾胃能更好的去运化水谷，从而化生出更多的气血。也就是说，白术、茯苓，通过祛湿健脾，让脾能产生更多的气，才是从根本上补气的方法。
本文节选自《无疾学社精品课·中医入门100讲》之《 补气，该怎么补？》篇。