我50岁我老公52岁我们俩都是一头秀发,...

我50岁我老公52岁我们俩都是一头秀发,一根白发都没有,经常有人问我俩,你们俩头发真好啊!是怎么保养的?今天我就来给大家解密[比心][比心]
很多人说这是遗传,但是我要大声告诉你和遗传有关系,但是关系不大,我父母50岁的时候有百分之三四十的白发,我公婆50岁的时候几乎全是白发,没有黑的了,所以说我们俩的黑发完全不是遗传,是我后天的营养跟得上,一年365天,我大概有300天的早晨是喝粥的,这个粥是莲子,芡实,玉米碴子,薏米,赤小豆,炒熟黄豆,花生,核桃,黑豆,糯米,小米,大米等等最少10种以上熬成的粥,喝时加一勺黑芝麻,两个水煮蛋,一份炒青菜,那65天基本都吃煎牛排,煎蛋,青菜,水果,煎蛋上一定要撒满黑芝麻。还有一个最重要的就是我们从来不用吹风机,每天洗完澡之后,我们都用干毛巾擦头发,之后让它自然干。至于洗发精,我也没用过什么高级的,一般就是买海飞丝,力士,沙宣,飘柔等等,护发素我几乎不用,我老公用过一次,因为不习惯用完护发素,我们都觉得头发粘粘的。
你们可以尝试一下,这样做以后头发乌黑发亮[鼓掌][鼓掌]

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