正式居家第十一天

吃完早饭，收拾了一下卫生，无非是整理整理该扔的垃圾、拖一拖地、抹一抹桌椅板凳。人在家里，走来走去，带起的灰尘也多；反过来，如果房子没人住，只要门窗的密封性不是太差，屋里一般不会有太多的灰尘。不像影视剧里演的那样，空下来的房子一两个月之后再过去看，沙发、桌子上就落一层灰。搬过来的这半年多时间，基本上每个周末都会回到老房子那边看看，收拾一下卫生，给留下的那几盆芦荟、滴水莲浇一浇水。收拾卫生时看到，那边确实没什么灰尘。也不知道将来这边解封之后，再过去看，那边会是什么样子，那几盆芦荟、滴水莲能不能坚持下来。

收拾完卫生，做到书桌前，打开电脑，找出去年11月中旬购买的《QC七大手法》网课，用一个小时学完了。其实，QC的新七种工具、老七种工具，以前刚进公司时就学习过，只是那时没有现在这么方便，没有网络，都是自己看书，学得不够系统。另外，自己也想做几个内部培训的课件，借鉴一下别人的经验、讲课方法。很多事一直在拖，越拖越懒得做。

昨天看了果壳的一篇关于新年要不要立flag（制定目标）的文章，提到了“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”这一现象，并给出了答案是要立，尤其是当2020年过得不咋样的时候，同时提出了一些“非同寻常”的办法，以帮助读者立的flag能够屹立不倒。主要指出两点：一是做点容易坚持的小训练以提高自控力，比如买个握力计，每天坚持两次握力器训练。二是为了让新年计划能顺利执行，可以：计划好“要做什么”，而不是“不做什么”；和目标相同的人一起努力；偶尔放纵，有计划地接收失败；使自己忙起来。

上午，物业人员在买菜群里通知说，这两天要进行第五次核酸检测，还是入户检测，会提前发检测单子。我们这栋楼只有两名志愿者，还要再找一名，希望大家踊跃报名，结果刚说完，马上就有好几位报名的。买菜群的群名也不知什么时候被改为了D*一家人。前几天才成立的这个群，一直非常热闹：有人家里没调料了，在群里招呼一下，立刻有人说，我家里有，随时可以上来敲门；有人说家里网络不好用，立刻有专家进行指导，该如何摆放路由器；还有人家里暖气不热，不知道地暖的管道怎么排气，立刻有人找出了物业工程师之前发的暖气排气视频……。因为疫情，原本都互不认识的邻居，确实成了互帮互助的一家人。