肘、腕、膝、踝关节疼痛，用这些药打成粉外敷，效果好

肘关节、腕关节、膝关节、踝关节、骨折疼痛，用这些药打成粉外敷，效果好

病例1：

刘女士，右臂肘部的疼痛，呼呼啦啦的疼，丝拉拉拽着似的痛。 肘部疼痛，虽然不是什么大病，可是，刘女士却备受折磨。肘部的这个问题，让刘女士的生活大受影响。

病例2

魏先生，疼痛的位置偏偏出在利用最频繁的右手腕，分分钟用右手去去操作一些事情，比如开车，切菜或者上卫生间去解腰带，这种事情你只要幅度大一点或者受力稍微重一点就突然性就疼了，就是一激灵，更是令魏先生的生活处处不便。

病例3

潘女士，膝关节退行性病变严重了，疼痛的确已经忍无可忍，晚上不能晚上睡觉。

病例4

年轻女孩小李，一年前左脚踝意外骨折，他成功接受了手术，可没想到从自从做完手术以后，一年出了也没消肿，疼痛是如影随形。

肘、腕、膝、踝，这都是我们举手头足、行走坐卧最常用也是最关键的部位，那这些地方出了问题，对工作，生活的影响不言自明。
相信对上述几位患者来说，求之不得的事情啊，就是怎么样能够尽快消肿，止住痛。

治疗法则：

无论是肌腱，滑膜还是韧带的损伤，这些在中医看来均是筋脉失养，经脉不通，脉络痹阻以后导致的这种筋的功能受限制。

因关节部位皮肉都很薄，这个肉层就是骨骼，筋膜，那所以用一些具有辛散穿透的这种中药外敷，以上这些患者的关节疼痛，其实是肌肉、韧带等软组织的问题，而外敷疗法能渗入那活血化瘀的药物，正好直接作用在了病变的部位。

关节处的疼痛，既然是筋脉闭阻不通而引起的，所以想解决他们的问题，自然就要舒经通络。

开药：

调制膏药外敷，这个关键其实就在于用来调制膏药的药粉，药粉组成如下：

1. 羌活

辛散穿透较强， 而且这个药也是公认的治疗遍身关节疼痛的要药

2. 地龙

这个地龙具有通络的作用，能在土里走来走去。

3. 青皮

有这个消肿作用， 走在这个皮肤上面，取“以皮制皮” 之意。

以上三味药组合在一起就能够起到一个这个辛温通络， 消肿止痛的作用。

用来调制药粉的东西也是很有讲究的。

1.蜂蜜

蜂蜜来调，因为蜂蜜大家都知道他是很甜的，从中医来讲，蜂蜜个甘温能够缓急止痛，如关节疼痛厉害的用蜂蜜来调。

2. 醋

有一些病人是以肿胀为主的，我们可能就会用这醋来调，这个醋是酸性的，有软坚散结。

3. 黄酒

因为酒精也是辛窜的，有淤血的可用黄酒来调。

效果：

以上病例按此法治疗，均已痊愈。

其实类似的关节方面的问题，日常生活中我们经常碰到，除了接受治疗，大家也可以采取一些方法来缓解一下，这里推荐了一个适合您在家中自行操作的小方法，也是外敷。主要是针对那些长期感受风寒湿导致的关节疼痛，比如说骨性、关节炎、腱鞘炎、筋膜炎等等

处方：

花椒、粗盐各150克
花椒比较辛温辛窜的，吃了一个花椒，整个嘴都是麻的，他对这个镇痛的效果是非常好，所以在拿它进行外敷的时候，止痛的效果太强了；粗盐具有吸收关节处湿气的作用。

用法：

把花椒和葱盐放入铁锅里加热翻炒，大约5到8分钟，听到噼噼啪啪响声之后就行了。 把炒好的花椒和粗盐用袋子装起来，直接敷在有问题的关节部位，每次大约30分钟即可或者是来回往复的去按摩，可以起到一个温通经络，活血化瘀的作用，能有效的减轻疼痛、水肿这些症状，从而改善我们的这个关节功能。

这里是通过炒一个盐，才可以加温就是保证这个温度，另外盐是咸的，咸味是入肾的，而“肾主骨”，那我们也可以借助这个盐渗入骨，所以用盐来做这个外敷的这个药，它可以加强这个药渗透作用。

注意：

这个热敷方法一定要注意温度，以舒适的温热感为宜， 此外关节处出现明显的红肿热痛，有外伤以及皮肤破损的朋友不宜使用这个方法