胡萝卜别再炒着吃,打2个鸡蛋,筷子一搅,赛过大鱼大肉

今天跟大家分享一个简单家常又快捷,营养健康又美味的早餐饼,这道早餐饼是用胡萝卜搭配鸡蛋做成的,非常营养。而且做起来很简单,从开始准备食材到完成这道早餐饼绝对不会超过20分钟的时间。如果早上比较匆忙,或者是赶时间也完全可以做这道早餐饼,绝对比外面小摊上买的早餐要营养健康得多。那么接下来咱们就一块去看一下这道胡萝卜早餐饼的制作教程吧!

【胡萝卜早餐饼】

【制作食材】胡萝卜,小葱,鸡蛋,面粉,胡椒粉,食用盐,食用油

【制作步骤】

1、今天要教大家做的是一道胡萝卜早餐饼,很简单,很家常,很快捷,很营养,很健康,很美味。先把做胡萝卜早餐饼的食材准备一下,准备一根胡萝卜,然后再准备一根小葱,准备好小葱之后再准备两个鸡蛋,适量的面粉,适量的胡椒粉,食用盐和食用油。因为这是一道快手菜,所以材料也比较少,并不需要非常复杂的处理。全部准备好之后咱们就可以开始今天这道胡萝卜早餐饼的制作了。

2、先来处理一下胡萝卜,将胡萝卜洗净去皮再切片,切片的时候要斜着刀切。切完胡萝卜片之后,咱们再把胡萝卜也切成胡萝卜丝。把切完的胡萝卜丝放到一个碗中备用,接下来再切点葱花,把葱花切得很碎,然后和胡萝卜丝放在一起。

3、咱们准备一个稍微大一点的碗,碗中打入两个鸡蛋,然后用筷子将鸡蛋搅散,然后放到一旁备用。将准备好的面粉拿出来,咱们向鸡蛋液中加入适量的面粉,加入面粉之后,咱们再加入适量的清水,将面粉和鸡蛋液搅拌成非常细的糊状。面糊一定要调得稀一点,如果觉得比较黏稠的话就再加上一点清水。让面糊呈现能够流动的流水状。

4、向面糊中加入一勺胡椒粉,半勺食用盐,然后把胡萝卜丝和葱花全部倒入到面糊中,将它们搅拌均匀,一定要搅拌得充分一点,让胡萝卜,葱花,面糊充分地融合到一块。等到把它们全部搅拌好之后就先放到一旁,接下来咱们就可以开始烹饪了。

5、把炉灶调成小火,然后再把平底锅放到炉灶上,等到平底锅热了以后,咱们在平底锅的锅底刷上一层油,然后咱们舀上两勺面糊,放到平底锅中,将面糊快速摊平,这一步一定要快,不然的话,面糊底部已经成型了之后再摊平就不摊了。

6、摊平之后,咱们就慢慢地烙饼,不时地晃动一下锅以防止糊底。底部完全定型之后,咱们翻一下面,把另一面也煎一下,两面都完全定型之后,咱们就可以出锅了,出锅之后将它们卷成一个筒状,然后切成小段,再摆到盘中,一道简单快手的早餐饼就这样完成了。

【小贴士】

1、面糊一定要调得稀一点,如果太干就加水,太稀就加面粉。

2、在烙饼的时候一定要注意用小火慢烙,火候千万不能太大了。

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