带娃,就像又带了一遍自己~
带娃,就像又带了一遍自己~
以下文章来源于罗玲的空间 ,作者罗玲
罗玲的空间 分享罗玲的育儿理念,心灵成长的感悟!家长的心灵加油站!
大温柔
家长控制自己的情绪,是要尽量不让自己原有的问题影响到孩子、不简单粗暴地按本能反应、学会回应的技巧,你要了解他的成长规律、此刻的状态,考虑你的回应的结果和教养价值。但不是要你放弃教养的机会和责任。看孩子整个假期玩pad 作业一点没动马上就开学了,这时家长还硬忍着……此时应该想到的是:我们要教他自我管理的办法!小学时不教,以后我们能教的机会就不多了。
家长要有的温柔是一种“大温柔”,是看着两岁孩子哭闹、四岁孩子打架、八岁孩子写出糟糕的作文,仍然能超越此刻,看到他未来的成长和种种可能性,能保持信心不放弃。这种大温柔不是时时呵护、一切满足、不敢大声说话不敢严厉、总怕孩子不满意、怕他受挫沮丧…… 我猜很多妈妈只有“小温柔”,总是把孩子当小宝宝,不去要求、讲清道理,不敢违背孩子想法,买很多东西带他去很多地方让孩子高兴,一旦孩子有不够好的表现,就特别焦虑,担心他未来全完了,然后把自己的焦虑挫败感发泄到孩子身上……
如果总是以孩子为中心……
焦虑是因为缺乏信念
你仍有机会成为新的自己
如果你又拖延了、花了不该花的钱、发了让自己后悔的脾气、又陷入某种旧习,这时,要停止自责,尽量去想想积极的一面,至少——从现在开始,我仍然有机会成为新的自己。自责,对自己感觉不好,只会更加让人陷入那些旧习。从此刻开始,想想自己的优点,想像自己是那个理想自我,这会帮你做到自律!
当一个人做事有很好的效果和进展、有成就感、收到好的反馈、感觉成功时,他很少会陷入各种瘾,他更容易自律,因为此刻心里的油罐满、自我价值感高,这种积极的自我形象会让你继续保持它,乐观正面。所以,尽快启动这种正向的模式。好的自己会创造更好的自己!成就会鼓励你产生更多成就!