乒乓球直拍和横拍如何用长胶切球？长胶切球的动作要领及注意事项

原创 袁义兴乒乓教学 袁义兴乒乓 2018-12-27

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欢迎收看袁义兴乒乓球教学技术篇，我是你们的老朋友袁义兴，这一集咱们来学习一下长胶的切球。好，那么首先来看一下动作要领。

长胶的切球呢，一般运用在对方有很强的上旋球的时候采用切球。那么切球来讲的话，一般是为了避开对方强烈的上旋，同时能够自己控制住球。所以说切球的触球位置是在球的左侧位置，以持拍手右手为例。那整个动作来讲呢，就是用力方向从右侧往左前方去用力。

那么先准备好，板型的角度是稍前倾，引板时肘关节往右侧去拉，同时小臂稍微收一点。挥拍是往自己身体的左前方去用力，而这个时候呢前臂打开，手腕稍微内收一点，就是这个角度。在触球瞬间呢，应尽可能有一个包球的感觉。整体的动作是这样，重心就是在右脚上。

因为拉弧圈球有两种，一种是前冲，一种是加转。对于比较转的那种球，你引板的位置可能要高一点，引板一定要提起来，要适当的往下用力，往下多一点，这样去用力。也就是往左往前，同时要有往下的动作。而这个球是前冲的时候呢，这个时候引板就要往后拉一点，那么在挥拍的时候往前一点，这就是整个切的动作要领。

好，那么咱们再来讲一下在训练当中切需要注意哪些方面？首先要区别和磕的动作。那么在练习当中，磕的用力方向更多的是什么呢？从后往前要多一点，而触球点是在球的正面。而切的用力方向呢，就是从右到左的力要多一点，同时触球点的位置是在左侧。在运用起来呢，这个切更多的是在处理很强的上旋球，也就是对弧圈球的时候采用这种切，而一般球的情况下，可能就是用磕。那么切还有一种好处，就是对于对方的逼角比较好。那么对方的球过来以后，我啪一下把这个球逼到大角，那么对方下一板很难去连续。所以说一定要区别，不要练混了。那么这是在训练当中注意的第一点。

第二，在训练当中要注意切球一定要抢上升前期，要掌握好这个节奏，一定要迎前。因为切球来讲的话，它触球的侧面，吃球的部位比较小。那么一旦你抢不到上升期，等球蹦起来以后呢，对方来的这个力就很难去借上，那么这样的话就很容易造成这个球直接下网，不过网。所以说在练的时候一定要身体迎前，以及抢上升前期把这个球切过去。

在练习切球的时候呢，要根据对方的旋转来选择调整你的动作框架，一般分为很转的上旋球和很冲的上旋球。那么在动作调整上一定要注意身体要配合手臂，越转的球引板时重心要高一些，那么在挥拍时，重心要压下来一点。而对于比较冲的球呢，重心是往后走一点，那么在迎前的时候呢要多往前去迎出去，这样可以避免球下网。

最后一点就是长胶在切的时候呢，不能过多的去摩擦。它和反胶不一样，反胶可以摩擦增加旋转。而长胶更多是要发挥长胶的特性，在触球的时候要增加撞击的比例。就是刚才咱们所说的要手腕稍微收一下，不能是送过去。一定是啪，有一个往里撞的感觉，避免球下网。

好了，关于长胶切的所有内容就讲到这里，感谢大家的收看。那么大家下一集再见，拜拜!