蛋白质很重要却分“三六九等”！一座「6阶金字塔」挑出最佳食物源 / 开普饭

来源:@生命时报

超过一半的人体重超标!2021年,怎么吃才更健康? 全民健康生活方式行动全民健康生活方式行动国家行动办公室官方账号2021/01/11 20:45:01 来源:四川省人民医院点分享确认删除? 取 ...

锄禾日当午汗滴禾下土珍惜盘中餐粒粒助健康我们从小就被耳提面命,"吃多少,盛多少"."盛多少,吃多少",珍惜粮食,杜绝浪费."珍惜盘中餐&quo ...

今年全民营养周的主题是 "合理膳食,营养惠万家". 要做到合理膳食, 从选购.准备,到烹调.进食-- 方方面面都需多留意. "慧"选食物吃什么要有计划在购 ...

2021年9月1日是我国第15个全民健康生活方式日,为推进<健康中国行动(2019-2030年)>健康知识普及行动.中小学健康促进行动和心理健康促动等专项行动,中国疾控中心联合多部门在9月 ...

雷科技家电AIoT组编辑丨一位天明智能家居会成为互联网品牌接下来的发展方向,这个说法相信大家都会同意.自2016年国内智能家居市场爆发以来,智能家居就成为了互联网品牌争夺的主战场,市面上的智能家居 ...

图源小红书用户@古苔natrual fine 在成都赵公山,盛姐一家的房子是个特殊的存在. 红瓦.黄墙全都被爬山虎的藤蔓覆盖.院子里种满了奇花异草.远远看上去,就像从山野里自然生长出来的一座「绿色城堡 ...

"我们认为高层级的体现不完全取决于消费金额,而是这个消费的过程是寻求视觉刺激的满足,还是对精神追求.价值主张的满足." 作者 | 李威从三义机场上车,在高速上行驶30分钟,与下午 ...

§§ 久降堂升级版苦荞青稞面在原有80克/袋高含量基础上改变了小麦粉的淀粉的结构. 增加了抗性淀粉的成份,桑叶粉含有多糖,生物类黄酮,淀粉酶抑制剂等活性成分,延缓餐后血糖生成. 另外从小麦中深加工提取 ...

蛋白质是生命之基础,参与身体各种酶.激素.抗体和免疫因子合成,以上物质能加快体内化学反应,帮助调节身体机能,对抗疾病,同时也能帮助运输营养物质.但蛋白质摄入不足会导致身体水肿.体力下降和脱发等:摄入过 ...

一个近50岁的护士大姐体检时查出磨玻璃结节,随访了半年后手术,病理提示原位腺癌.这个护士手术后三个月重返岗位,整日唉声叹气,感叹自己命不好,还多次去领导那哭诉要调换到更轻松的岗位.实事求是地讲,与病房 ...

[#蛋白质也分"三六九等"#!一座「6阶金字塔」挑出最佳食物源]蛋白质对与生命来说有多重要?早在1838年,荷兰科学家格利特·马尔德就发现,有生命的东西离开蛋白质就不能生存,因此蛋 ...

蛋白质很重要却分“三六九等”！一座「6阶金字塔」挑出最佳食物源