艾草的作用与功效多,6大妙用(收藏)
艾草为纯阳之物,可以滋阴补阳,温通经络,除寒食,消炎症,改变体质,驱逐病邪,提高免疫力。
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艾灸已经列入了中国非物质文化遗产!
艾烟中含硒量很高,是公认抗癌植物芦荟的10倍,具有抗癌,延缓衰老的效果。
四季养生,首选艾灸,调脏腑,补阳气,排湿毒!
健康从行动开始,奇迹从坚持开始
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1.制作成,艾叶枕头,艾叶被子驱寒辟邪。
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2.制作成艾条,艾绒,做穴位艾灸使用,保健祛湿,调理慢性疾病。
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3.制作成艾草中药包,可以配伍使用,普通人群,阴干,经过三伏天日晒,既可以泡脚,泡澡,洗头,均可。
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4.新鲜艾草,可制成艾草团,艾草薄荷膏,也可以食用,艾草煮鸡蛋怕苦可加红糖或者蜂蜜食用。
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5.驱虫辟邪
古代中国,环境恶劣,多穷山恶水,毒虫猛兽常常会冲出山林,冒犯人类的聚集地。于是家家户户都会在门外插艾,来保平安。慢慢地就有了端午之日悬挂艾草的习俗。
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6.艾叶热敷
艾叶热敷可以起到止疼的作用。如果是新鲜艾叶,我们可以先把艾叶放在炒锅里炒干,炒的时候可以稍加一点沙,这样炒起来容易一些。等艾叶炒干后,用手把艾叶搓碎,再用少许醋拌一下就可以了。用的时候,把炒好的艾叶放在微波炉里热一下,然后装在一个布袋里,腰疼时敷上三四十分钟就可以了。
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