断食养生，无厘头[灵光一闪]特别是老慢病...

断食养生，无厘头[灵光一闪]特别是老慢病，众病之源，或为劳损，根在劳淤。强烈推荐内练一口气招式之一，卧之趴卧。趴着睡觉，胸腹受限，无需思考，自然状态下，吸气胀肺，鼓动背、腰，牵动臀、颈，扰动淤阻，散淤排淤，釜底抽薪，一通百通，解放神经血管，免疫系统随血流充分护卫，防病治病治未病，效果杠杠的，医药不好使，运动需谨慎。趴卧，很可能睡一会儿，或睡一宿就会有好感觉，男女通用，长幼咸宜，请尝试，请坚持，莫错过[666]内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶都可以练，易懂易学易上手。参见2020年6月14日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢。首先趴卧，先得练习之利，其他事项，徐图缓进[比心]断食，只是给身体带来异样的变化和感觉，以为如何如何，因为不能散淤排淤，终究是虚幻。医者说断食，是医药无能的尴尬，是医患无谓的挣扎，大言不惭，误人误己，可休矣[恐惧]@医者李枫查看图片