【头痛难忍，悬颅来解——悬颅穴】

​【头痛难忍，悬颅来解——悬颅穴】

“头痛难忍，悬颅来解”，悬颅穴是中医在调理头痛、偏头痛的问题时经常用要用到的一个非常重要的穴位，穴位归属于胆经，位置就在头部鬓发上，头维、曲鬓这两个穴位弧形连线的中点处。经常刺激悬颅穴，可以降浊除湿，从而起到散风止痛，清热消肿的作用。除了可以用于调理头痛以外，悬颅穴对于面部肿痛，目外眦痛，以及牙痛等都有着不错的调理作用。

刺激悬颅穴时，可用拇指指腹点按或者按揉穴位，每次3-5分钟就可以了。此外，艾灸的方法也可以用于刺激悬颅穴，用艾条悬灸穴位，每次5-10分钟即可。在调理头痛、偏头痛的时候，悬颅穴可以与风池穴、太阳穴、颔厌穴、外关穴这几个穴位配合使用，调理的作用更好。