养肝的季节到了，有2个肝脏喜欢的动作，每天做一做，肝好身体好 / 开普饭

今天是三月一日,正是开春的大好时节.虽然有些地方的气温仍然比较低,但春天确实已经悄悄来到:在这个满眼皆是绿的季节,不仅动物会逐渐苏醒,我们其实也会因为外界的气温变化做好"全方位的应对&quo ...

随着一场大雨的降临,全国多地已经一夜入秋了,这突如其来的寒冷让人很容易生病,大家一定要照顾好自己的身体.对养护肝脏来说,秋季其实是非常好的季节,肝不好的朋友一定要注意以下五点: 1.不要暴饮暴食秋季 ...

中医说:养肝就是养命. 肝好,一切都好,肝不好,不老先倒. 在贵州的一个小山村,住着这样一户人家,家里的老人都是90岁的高龄,其中刘大爷今年已经99岁了,但是他身体还是非常的硬朗,不需要人伺候,甚至还 ...

来源:每日养生谈冬天的阴寒之气尚未走远,但也能感受到白昼逐渐变长,气温的慢慢回升.所谓"一年之计在于春",我们的身体在蛰居了一整个冬天后,也渐渐苏醒.此时又该怎么调养呢? &qu ...

冬天的阴寒之气尚未走远,但也能感受到白昼逐渐变长,气温的慢慢回升.所谓"一年之计在于春",我们的身体在蛰居了一整个冬天后,也渐渐苏醒.此时又该怎么调养呢? 点击加载图片 " ...

来源:每日养生谈冬天的阴寒之气尚未走远,但也能感受到白昼逐渐变长,气温的慢慢回升.所谓"一年之计在于春",我们的身体在蛰居了一整个冬天后,也渐渐苏醒.此时又该怎么调养呢? &qu ...

严冬褪去,已过立春.春在五行中属木,而肝也属木,春天更近了,阳气也开始生发,春天养生,宜以养肝为先.肝脏在人体中的作用,非常强大,如果干不好,隐患比较大.那么,春天该如何养肝?今天这篇文章,中医向大家 ...

简约而不简单的款式让人过目不忘.想怎么穿就怎么穿.男人"失精".保留药材最珍贵的药性.按照道医的搓丸手法技巧.同时再来一双"小白鞋".也不要10个客户就做一锤子 ...

不知不觉时间已经来到了4月底,这个季节的野菜也是非常多,春天是吃野菜的季节,我们不妨去田野间挖一些野菜来吃,对身体特别好,野菜的营养很高,野菜在农村是非常常见的,无论是田地里还是路边,都会有一些野菜冒 ...

肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外.我们要如何来保肝护肝呢? 保肝护肝的食物都有哪些呢? 15个信号提示你要养肝了: 1.无端感 ...

肝脏在体内的作用,相信大家都是知道的,虽然它的个头不大,并且也不是个明显的部位,但它是参与身体的排毒以及代谢,保证身体正常的运作.因此日常要注意生活中要注意养肝护肝,少做伤肝事. 虽然话是怎么说没有错 ...

养肝的季节到了，有2个肝脏喜欢的动作，每天做一做，肝好身体好