阿苏|心语(四九)

觉知是松动的开始。

但真的只是开始,距离什么改变成长变化目标还好远好远。By 阿苏

01

一个民族的希望会建立在以“孩子”为本的基础上。

百年树人,从保障娃娃的权益开始,善待妈妈。

02

我喜欢你喜欢我的感觉,

我喜欢“我喜欢你”的那种感觉,

我喜欢我的世界里的那个你。

大多数时候跟真实的人没有什么关系。

沉浸在这种感觉的幻觉里,如同一个粉色的甜蜜的泡泡,

梦幻暧昧朦胧而虚无,却失去了爱自己和爱他人的能力。

03

人生的修炼即面对不完美的自己,与不完美的自己相处,

我可以零分,可以一百分,可以是零分和一百分中间所有的状态。

04

女人想嫁一个男人,不是男孩,也不是暴君;

男人想娶一个女人,不是女孩,也不是女王。

家庭是由两个成人组成,成人才能经营家庭。

05

觉知是松动的开始。

但真的只是开始,距离什么改变成长变化目标还好远好远。

06

温柔。

对自己温柔,

对自己的不好不足缺点温柔,

对自己的失败无能无力温柔,

对自己的复杂的人性温柔。

对他人温柔。

你可以是这样,你不需要完美。

阅读延伸:

阿苏:抑郁症-成长的最好机会,破茧成蝶的过程

阿苏:我是谁?

阿苏:经营好自己的亲密关系才能算好的心理咨询师

阿苏自我分析:个人羞愧史

作者简介:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。

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