阿苏|心语(六零)

十一月
01

学习心理学和精神分析,

不是让我快乐,

而是让我快乐的时候快乐,不快乐的时候不快乐。

与真实的情感相处。

02

家庭的功能。

每个人各在其位,互相协作,家庭的功能会不停的加强。

两人之间都缺乏能力,又彼此攻击,家庭的功能会不断削弱。

强~强联手,强~弱互补,弱~弱合作成长,都可以经营好家庭。

强~强互斗,强~弱嫌弃,弱~弱互拆,都可以使家庭崩溃。

夫妻同心,其利断金。

03

心理咨询是一个很微观的过程。

微观细致清楚,看得越清楚越明白。

04

习惯之外皆是异物。

人对待异物的态度有:

恐惧,害怕,崇拜,不信任,远离,排斥,攻击,好奇,探索,冷漠,没有兴趣,内化吸收(同化)等等。

异物可能是危险的,也可是有益的,也可能同化主体。

05

人际关系的和谐:彼此自恋的并存,彼此自卑的共容。

面对自己的自恋,面对自己的自卑,自我抱持。

不攻击别人的自恋,不攻击别人的自卑,你可以。

06

你和你的伴侣是哪认识的,这个线索有时也会透露出很多信息,可以预示某些因果的走向。

在学校,共同爱好活动,如读书会,登山会,旅游,音乐会等,歌舞厅,“娱乐”场所,商场,咖啡店……

阅读延伸:

阿苏:别让自己的人生后悔

阿苏:走出讨好的心理模式

阿苏:心理咨询中来访者面临的风险。

阿苏:心理咨询没有奇迹,只有成长过程。

作者简介:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。

微信号:asu1980

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