每天耕耘最有趣、最实用的心理学

我们都趋向于一见钟情的爱情，但大数据却显示更多的人最终却对那些长期陪伴在自己身边的人动了情，也就是所谓的日久生情。

诚然一见钟情，浪漫、激烈、天崩地裂。可人是一种追求安全感的生物，强烈的情感会让我们感到不安恐惧，而熟悉的人则能滋养我们内心的安全感。

日久生情产生的爱情不像烈酒那么上头，更像一杯淡茶，刚开始喝可能没有什么味道，但越往后越觉得浓香，回甘带来的快乐让人痴迷。

《志明与春娇》里志明曾说：“第一次见到余春娇的时候，完全没有被电到，我觉得我跟她的关系有点像温水煮青蛙……我跟她的关系其实一开始没有感觉，到有感觉的时候，已经来不及了，因为已经爱上了。”

所以很多人并不是找不到伴侣，而是他们自己看不到或者不愿意看到爱情就在身边。因为文化环境的缘由，太多人对爱情的定义过于单一，认为只有天崩地裂的爱情才叫爱情，这完全是我们自己的误解，爱情可以有很多种形式。

生活中有很多事情可以刺激男女之间的荷尔蒙。

一起旅行

旅行就像卸妆油，旅途中的繁杂能够将彼此平日里的伪装清除得干干净净，我们能在旅行中观察到一个人最真实的样子。

因此有人说，如果你不知道对方适不适合自己就和他去旅行吧。

旅行能让我们观察到真实的对方，其背后的原理是因为旅行必然是轻松自在的，而人在没有防备的情况下，表现出来的自我往往最真实。在此种状态下产生的爱情，才能真正的天长地久。

一起学习、工作

身边有很多这样的例子，一起工作的同事，一起考研的研友，一起学习的同窗，突然有一天在一起了。很多人会觉得迷惑，他们之间怎么可能产生爱情呢？

其实人的情感是处在一种流动的状态中的，会随着环境、心境、阅历的变化而变化，所以如果你喜欢的某个人，暂时还没有对你产生感情，不要急着放弃，多在对方面前晃晃，说不定某天对方就会发现你身上的闪光点了。

爱情本质上极度依赖概率，因此想要找到爱情，就要懂得不放过任何一个概率。

男女之间若有共同的经历，产生的爱情会极其稳固。因为在这个过程中彼此之间会产生并肩作战的依赖感，能感受对方真实的存在，如此产生的羁绊，难道不比一见钟情的冲动更美好吗？

第三个建议听上去非常的不靠谱，吃喝玩乐那不就是酒肉朋友嘛。

是，也不是。

还是前面那个观点，太多人习惯于将关系局限在某一种模式之下，这有利于关系的界限，但无益于加强关系的稳固性。人是很复杂的物种，感情也是。那些渗透在对方生活大小事里的人，更不容易被替代。

而若人和人的感情只在特定的情形下存在，当出现更好的选择时，对方权衡利弊之下会很容易做出舍弃的选择。所以前面两项是主战场，而最后一项则是辅助。

人总离不开吃喝玩乐，同时这也是培养感情的好时机。黑格尔说：存在即合理。饭局酒局的存在，总有它的道理。

其实男女之间不管以哪种方式产生感情，都遵循着一个原理：多看效应。这是一种心理学效应，人们会单纯地因为自己熟悉某个事物而产生好感。这一定律也被称为熟悉定律，相信很多人在生活中也有过类似的经历。

比如，我们第一次看见某个大牌的包时觉得很丑，但它天天出现，你天天看，看着看着你会觉得好像还不错挺好看，这就是多看效应。只要有一个人、事、物不断地出现在自己的眼前，自己就越有机会喜欢上这个人、事、物。

当然男女之间的感情通常不讲道理，有的人就是朝夕相处几十年也无法产生爱情。

之所以提倡遇到喜欢的人不要轻易放弃，多去尝试，是因为现在的环境、文化价值导致很多良缘错失。但当你认真尝试过，若对方真的不喜欢自己，该撤退时，还是要懂得退。

毕竟不是所有的鱼都要生活在海里，且若你是一只鸟，一味追逐海里的鱼只会错失生命中更多的美好。所以，年轻人大胆地去尝试，去感受，但也记得观察真相。

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作者 | 神奇小小
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Journal of personality and social psychology》