第一次跑马拉松
正经部分
2018年11月18日,我跑了人生中的第一个马拉松——苏州(太湖)马拉松,用时04:40:39。感受嘛,可以说很累,虽然盐丸和能量胶都按要求吃着,但在35公里以后还是有了弃跑的念头,那时候雨很大,走着冷跑着腿疼,这种痛苦无法找到合适的词汇来形容,脑海中有个声音在不停的怼我,嘚瑟吧?嘚瑟哟!看你还敢不敢继续跑马!配速从20公里前的6分多降到7分半多,雨中瑟瑟发抖的我对自己说,最后一次,再也不跑了。可冲刺的刹那,所有的牢骚都烟消云散,觉得自己还有很多马要跑,这就是我跑首马的感受,痛并快乐着。
感谢的人很多,家人的支持让我有继续跑下去的信念,引我入门的朋友们让我知道怎样跑步才是最健康的,苏州接待我的阿枝让我在异乡跑马不再担惊受怕,真的是发自内心的感激加感谢。
内心部分
我以为我会哭,但是我没有。
我只是怔怔望着全马的距离,给自己最后的祝福。
这何尝不是一种领悟,让我把自己看清楚。
唉,全马真的好辛苦,尤其是雨战,如果有跑咖陪我一起跑的话,我真的会哭出来,太虐了。
这是我第一次跑马拉松,因为大家都说半马不是马,为了这次首马我烫了个头,是不是有些过于张扬?管不了那么多,我就想帅帅的跑起来!我呀,陷入马拉松这个大坑不能自拔了。
身边人知道我去苏州跑马时都说我病的不轻,我觉得还好,自己挺健康的,也许只有跑友们才会理解我。
火车从北方驶向南方,耳机中80年代的老歌一首首唱着,我是何时迷上跑马自己也想不起来了,只记得当初跑步的理由是减肥要有个好身体,但跑着跑着就跑进了马拉松。收回思绪,望着窗外的景色,我以为树叶会由枯黄慢慢转绿,可是却一直枯黄了下去,但想想下车时会有跑友阿枝接我并带我逛苏州城,心率就瞬间飙升。驶入南京城后,窗外的风景终于不再是枯黄,我也开始畅想自己怎么跑这个首马了。
南方这个季节的冷让北方的我很难适应,踏下火车的那一刻我庆幸自己穿了羽绒服,在出站口徘徊着等待跑友阿枝,第一次见面就是这般邋遢模样,真的有些尴尬,很担心彼此见面后会一直尬聊。还不错,是一位热情洋溢的女孩子,虽然到苏州已临近日落,但她还是带我逛了很多地方。
“苏州是个好地方,有机会一定要带老婆孩子再来一次。”
吃着肉馅月饼的我和阿枝聊了起来,这是我第一次来苏州、第一次和苏州女孩儿逛街、第一次吃苏州小吃、第一次吃苏州大闸蟹,都是和吃有关的第一次,真的美哉美哉的,马拉松?早就抛脑后去了。
跑群里炫耀着自己吃的各种美食,被大家的一句话打醒,小心明天跑马时肠胃不舒服!对呀,明天还要跑马,好吧,只能结束行程早些休息了。阿枝安排的酒店很高大上,还是免费入住!这是用一句谢谢都无法表达的感激之情,我只能暗暗记在心里了。上楼前在屈臣氏买了一瓶啫喱,明天要美美的跑我的首马。
起个大早的我在洗手间排空了自己的身体,很不习惯在跑马路上排队去卫生间,过程太煎熬了,记得上次跑半马时就忍到终点解决的。搭上阿枝他们跑团的大巴驶向起点,一路的欢声笑语让我整个人处于放松状态,虽然平时只跑过一次30公里,但对于这次全马我还是有信心的,阿枝说她第一次跑全马有些紧张,我把自己扮演成跑马老手安慰着她,真不知自己哪里来的自信,其实我是一点跑马经验都没有的。
天空飘起了小雨,精心打理的卷发只能被雨披遮挡起来了,但想想跑的路上还要拍照就索性扯掉了雨披,这个自认为帅气的决定让我在跑的过程中吃尽了苦头,戴着兄弟客总送的名牌跑步帽让自己的颜值瞬间提高了N个等级,心里策划着等遇到摄影师大哥时怎样凹造型才会更帅气。
起跑后看到阿枝有人陪跑就打了个招呼加速跑了起来,前二十公里跑的很轻松,水、饮料、水果、食物一个也没放过,担心三十公里后膝盖疼痛,每到一个医疗点都让他们给喷些药,最后导致拍照时膝盖处都是白色的泡沫。
以为我会一直这样轻松的跑下去,六分左右的配速让我有些飘飘然,甚至开始幻想会不会在四个半小时内完赛,我的这个美梦被时大时小的雨浇醒了,35公里后明显感觉到速度慢了下来,没有雨披的我在雨中瑟瑟发抖,身体也越来越紧,想快走一段距离缓解下,但雨水淋湿的身体被风吹过后的那种冷让我有钻进收容车的冲动,一路咬着牙对自己说,坚持,老杨!马上就能看到太湖了,你一定行!这时如果有个熟人陪跑的话我觉得自己会哭出来,虽然只剩下七公里左右的距离到终点,但是“坚持”二字说出来容易,去做就很难了。此时的我并不是在跑,顶多也就是健步走,而且还是初级水平,机械性摆臂,挪着双腿往前移动,太湖也懒得去看,补给站也不敢停下来,生怕自己喝一杯水后就不想再跑下去了,管他什么摄影师在拍照,凹造型凹得老子已经烦了,爱怎么拍就怎么拍吧,终点在哪里,为什么还不到!我现在最大的幸福就是让我赶紧看到终点,手机语音提示已经跑步40公里,妈的,咋这么慢,为啥还不到42公里,我真的撑不住了,为啥雨还不停,真的好冷,以后谁再和我提跑马我就和谁绝交,我发誓!
终于到终点了,我的首马结束了,奖牌挂在脖子那一刻让我忘记了35公里后的苦。也许跑马就是这样吧,熬过属于自己身体的那一段极限后就会觉得一切都是值得的了。马拉松?以后还会继续跑下去的,当时发的誓早已被雨水洗刷掉了,重新开始,下一个马拉松还是第一次。
花絮部分
跑马结束后大家都去赶地铁,在下楼梯时真的很壮观,扶着扶手马步姿势缓慢前行,一条腿挪下去后另一条腿再扔下来,平时一分钟的下楼时间现在要五分钟,路人憋笑的表情你只能尬笑回应,这一波人中就有我,为什么这样,也许是平时练的少吧,继续努力,为港马做准备,希望下次不要再这姿势下楼了。
尾声
再见了,热情好客的阿枝妹子,下次路过北京时也让你感受下我的热情。
再见了,给我美好回忆的苏州。