脸部一个动作很简单，却是“防癌利器”，每天都做，对健康有益 / 开普饭

女性练瑜伽,对脸部是最好的保养. 瑜伽体式里有许多倒立.前屈类体式经常练习能够让血液回流头.颈.这不仅能让大脑思维更加灵敏.迅捷,也可以滋养脸部.让你脸色更加红润. 今天分享一套面部瑜伽序列,只有5 ...

现在很流行扶阳,其实扶阳不一定要喝四逆汤,也不一定要灸关元穴,只要找到关键处,往往一个简单的动作即有大效果. 对于男人而言,它在给你带来健康的同时,也可帮男人们带来男人的幸福.究竟是什么幸福呢?不用我 ...

生命在于运动,无论年轻还是衰老,运动都是必不可少的强身"法宝". 上了年纪之后,人的身体机能出现明显退化的情况,如骨骼.血管.肌肉都开始衰老.萎缩.此时,通过运动锻炼,可以起到 ...

年末工作汇报.项目小结要制作PPT,可是没时间:手上模板一大堆,可是不会选择:图文排版本重要,可是效果不好......如果你正面临这样的困惑,不妨试试WPS新进内测的"即墨PPT" ...

文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了. 生命在于运动,无论年轻还 ...

生命在于运动,无论年轻还是衰老,运动都是必不可少的强身"法宝". 上了年纪之后,人的身体机能出现明显退化的情况,如骨骼.血管.肌肉都开始衰老.萎缩.此时,通过运动锻炼,可以起到 ...

养儿和养女是不一样的,有句话很多人想必都知道,叫作"穷养儿,富养女".虽然它折射出的观点并不是每个人都认同,但在当今社会,却显得极有道理.因为父母总是期望儿子能尽早承担起赚钱养家的 ...

上图美女的分脚动作很酷吧?! 然而,这样的动作虽然观赏性十足, 但从医学保健的角度看,并不提倡. 仔细看图▼ 专家提醒中医按摩专家.杨氏太极拳嫡传人.杨振铎宗师入室弟子戈金刚介绍: 分脚.蹬腿不宜 ...

脸部一个动作很简单，却是“防癌利器”，每天都做，对健康有益