颈椎疼到头晕，我该怎么办？

问：颈椎不舒服头晕走路飘的那种，也找了很多方法治疗过，都无济于事，医生说这种属于交感神经型颈椎病，很难治疗。

这种情况有2年了，严重影响了生活质量。去年晕倒，头晕，呼吸困难，心慌得要死，不能行动，呕吐，差点丢了多半条命，我想立竿见影，该怎么办呢？

答：我自己也不是专业的医生，你说要怎么样才能立竿见影，这不是我的本意，我也不想那样做。

这正如算命一样，守道就好，八字是存在的，但命也是可以改的，当你跟着儒释道，往道的方向，往君子方向修，命自然就改了。

就如我在《生病了，基本上是你的品行出现了问题！》里所说，当你不关注病，只去修行自己的品行，病不仅会好，还可能成为圣人，所以君子不卜。

对于算命之所以不用去算，是因为你想想，若算你的命好了，可你不去守正道，就如富二代一样挥霍，命好结果也不会好；

若算你的命不好，请问你有毅力，能坚持按照儒释道所讲，去改命吗？所以君子不卜，只管去内求，修行自己的品德就好，尽了人事，剩下的交给天命。

再说方式方法太多了，就好比减肥，你可以从市场上找出若干种，什么保健品，什么运动，什么减肥茶，什么减肥药等等，一大堆一大堆，让你追逐得累的跟狗一样，甚至变态。

所以，别谈太多病，你要看到生活本质，就如这颈椎，主要因为什么呢？

01

心不柔软，太硬

颈椎痛是既缺少关爱，又缺乏爱的给予，也正如我说过的缺爱还不付出爱，你终将是一无所得！那样，你不仅不得，还会失去身心康健，所以压力大，阳气少，归根结底是性格的问题。

为什么僵硬？是因为不柔软！为什么不柔软？是因为你的心缺热度（受和予都可产生热能），心一旦缺爱，身体自然僵硬，体现在后背上，就是不堪重负！重负在哪？就在于心不圆润。

醒醒吧，静下来，心阳自然就会产生，心一软，对別人友爱，世界就会大变。

有人说吹空调得的，受冷是外因，心有内鬼才被盗。现在人提倡的精致生活是自私的小资行为，天天叫着爱自己，做自己，要对自己好，其实都不是爱，是极度自私。

世人多数都是如此，年纪轻轻就只顾贪图享乐，把福报享受完了，还不想后半生受苦一样；你贪吃贪喝，吃成肥胖，却到处抱怨不接受苦果一样，你说，人世间哪有这么便宜的事儿呢？

自私的坏处，我在《过度自私，对我们自身的伤害到底有多大？》里详细分析了。另外，别多分别好坏、得失，先从打坐开始，会因祸得福。

所以呢，最好的方式，你要明白颈椎为什么会痛？根本原因就是生活压力太大，总是太紧张，脾性，性格上太要强，有不服输，自大等等的特点。

这些怎么会让颈椎痛呢，身体就是这么奇妙，只有修行人才能知道其中的本质。这个世界若有造物主，那造物主对人体的设计真的很牛逼。

你看生理上出现了一个伤口，身体会自动修复伤口。也就是说，人体有强大的自愈能力；可是情绪上出现了伤口，身体却不会如生理伤口，自动修复，还会故意在伤口上洒盐。

你越是脾气不好，越是伤身，这是非常不寻常的现象。如怒伤肝，悲伤肺，思伤脾.....林黛玉就是忧伤肺，肺痨而死。

这种设计就是一种考验，考验每一个人能不能经常反思自己的情绪与行为。也就是要修身养性，而修身养性必须从自身做起，没有良好的心性，就不会有好的健康，什么样的性格生什么样的病。

从这个角度来看，疾病是修身养性中非常重要的工具，生了病，才知道原来自己在性格上还有这么大的缺陷。所以完善性格，也是不生病的一个重要因素。

所以，生病就是我们自身的业力、习性与性格等等所导致的，都是你要还的债。当然，如果你非要让说出解决这个颈椎痛的某个小方式小方法，我可以给你说说。

02

热敷大椎穴和气海穴

首先你颈椎痛呢，是你大椎穴不通，这个穴位是身体气血的大通道。气血绝大多数都要从这里过。大椎穴一堵塞就不通了，不通了，你这就有压力。

你看我们很多人爱头痛，爱颈椎痛的人，若你从他头后部或脖子后边看，他这里多数都有一道横沟。为什么有沟呢？那就是不通（淤堵）的痕迹。

你可以用热水袋，经常敷一下，揉一下。这个要长期做，但长期对你身体有很多好处。热敷颈椎时，也热敷一下肚子和肚脐下的气海穴部分。

因为堵了，基本是寒在作怪，而丹田气海穴这里的气呢，比较混乱，里面有寒气，用热水热敷一下这个位置，有利于排寒，让杂气不那么混乱。

03

八段锦第一式和打坐

八段锦，大家可以百度搜搜，第一式双手托天理三焦有两个劲路，一个是双手交叉举过头顶时，往上撑；一个是是双手交叉后，慢慢向后仰，头部前伸。两个劲路为一次，每天做10次就好。

另外，打坐就更好了，是个智慧的战略，我在《早起坐一坐，百般病气落！》里也说了，打坐+明理+行善可以调理百病。

我说的百病，绝症都可以，儒释道是最高的养生，只是多数人都在外求，都人心浮气躁，不懂得内求，所以修为达不到一定程度是没有宇宙高层次能量思维的，只能一有病就借助外力，割来割去，结果也没割活。

这些小方式方法，虽然不能立马见效，但是长期来说，有比较大的作用。可不幸的是，没几个人能坚持，所以一中有万，眼花缭乱的方式方法太多太多了，你不坚持也没用。

主要原因还是人都太着急，急功近利。就如某个同学腿抽筋疼，我让多打坐，他想快速方法一样。想一想，想快速不疼，还不简单：

①打麻药后1分钟后就止疼；②割神经，1天后就不疼；③去医院吃激素，几天就不疼了；④找真正的中医，可能几个月就不疼了。

但这些外求都是管一阵子，以后绝对复发。而打坐，不知多久（各人体质不同，打坐的耐心不同），但只要还了疼，把排病反应过去，就不会复发了。

当然，最好的方法，就是思想要放开，心量大些，别有太多的抵抗，尽了人事，就听天命，要学会接受，臣服，守弱。

正如我在《人本很渺小，却总是自大的不像话！》里所说，所有的病都是心病。每一种疾病的背后，都埋伏着一层情绪，既使婴幼儿害病也不例外，或父母情绪的延伸，或前世的情绪等等。

这个道理，古人都知道而今人大多不信，这是人性教育的缺失，这也是我们为什么要学习儒释道这些善知识（强心治心）的根本原因。

而这些善知识，都是让你给予爱的，你不给予，这一生还想身心康健，快乐，幸福，那是不可能的。