三伏天灸养生法常用穴位之【命门穴】

享受生活 心安神泰
导读:本课程为享泰极“冬病夏治.三伏贴”训练营的营前课。训练营学员在正式开营之前通过每天学习1-2个三伏贴需要用到的穴位,掌握定位取穴方法,了解穴位的功效。以便更好的掌握三伏贴的穴位贴敷方法。

命门穴

所属经络
督脉
定位取穴

位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
下面的视频更有助于您掌握命门穴的定位取穴:

穴位含义
“命门穴”。“命”,人之根本也,以便也。“门”,出入的门户也。命门穴因其位处腰背的正中部位,内连脊骨,在人体重力场中为位置低下之处,脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉,本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用,为人体的生命之本,故名“命门穴”。
主治疾病
按摩命门穴能有效的延缓衰老、推迟更年期。
在三伏天灸贴敷方案中,命门穴通常是用来作为调理骨关节功能、呼吸功能和扶正气的组合穴位之一。

今天的穴位讲解就到此结束

带你走进“冬病夏治·三伏贴”训练营

去年的享泰极三伏贴训练营大家收获满满:

中医老苗精彩的课程《三伏天灸疗法》;听完课后大家完成作业题,检查自己的相关知识掌握情况;训练营群里大家互相交流贴敷碰到的问题和贴敷后的感受;当为期40天的三伏贴训练营结束后,大家收获了知识,收获了健康……

因此,2021年,离三伏还有一段时间,去年的学员就迫不及待在询问了:今年的三伏贴训练营什么时候开始呀!?^_^

从今天开始,2021年享泰极三伏贴训练营正式开营啦!

还是去年的价格,99元购买三伏贴训练营学员资格,包括以下五大福利:

(1)中医老苗主讲的共21节《三伏天灸疗法》课程;

(2)根据个人体质提供定制化三伏贴贴敷方案;

(3)三伏贴贴敷日准点提醒;

(4)进入三伏贴专属交流微信群;

(5)赠送三伏贴120贴,在训练营中边学习,边实践和体验。

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