补钙辅食,适合宝宝的红薯奶酪饼,简单好做口感不错!

作者:点妈

01

准备食材

红薯 150克

糯米粉 15克

奶酪 15克

适合10个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。

食材说明

糯米粉宝宝是可以吃的,如果不想用糯米粉,也可以用面粉代替。

糯米粉的重量可以看红薯的干湿程度,混合之后,可以用手揉成团就行。

奶酪选择原制奶酪,量的多少可以自己定,也可以不放,就是一个单独的红薯饼,也可以放其他馅料,比如芒果,紫薯等。

02

红薯上锅蒸熟,压成泥。

加入糯米粉

搅拌成团,用手操作比较方便。

奶酪切成小块,分成6份。

红薯面团分成6份,取一份做成窝窝头的形状,就是圆形中间留一个空洞,好放馅料进去。

把奶酪放进去,用虎口把红薯面团收住。

两个手揉一揉,揉成圆球。

按扁,不用太厚,薄点的比较好熟。

想要好看的话,可以再用手这样转一下,形状会更圆更好看。

锅里刷油,开小火,煎到两面金黄,就可以盛出来了。

一定要小火,火大了会糊,而且时间不用太长,只有糯米粉是生的,很好熟的。

03

点妈的辅食小窍门

红薯要用蒸的,不能煮,煮的水分太多,需要加很多糯米粉才行,这样口感就会差。

不用糯米粉,可以换成面粉,低筋最好,中筋和高筋也可以用。

面粉做出来会结实一点,糯米粉就是那种有点软糯的。

比较简单的一款奶酪做法,1岁后宝宝不爱喝奶的话,可以试试酸奶和奶酪,换换做法,都是不错的方式。

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V:diandianma2020

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