中老年人学国画，如何再提高？

学习国画的过程是认识中国传统文化的过程，不仅能够提升自身审美能力，更能调适身心从而达到延年益寿的效果。

为寻求生活乐趣，学国画已成为中老年人的普遍时尚。那么，中老年人怎样才能提高自身的绘画水平呢？

多学画理，多临范画

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很多人学画经常是眼高手低，要解决这个问题，需要多翻书、多学画理，从自己遇到的问题着手，在书本中找答案，按其中理论指导实践。

同时还要经常看一些历代书画名作，多参观各种书画展览，临摹范画一定要选用名人名作，这样才能不断提高自己的审美能力和综合绘画能力。

要在笔墨上多下功夫

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国画又称水墨画，水和墨是国画的灵魂。现代国画一般都用色彩，所以水、墨、彩和笔的掌握和应用是学好国画的基本功。

用好笔是画好一幅画的关键。用笔首先要懂得用笔方法，按法学习，坚持不懈，才能不断提高“腕力”和“笔力”，才能行笔快速，运用自如，使画面有气势有变化。

掌握和调节好水和色（墨），是作好一幅画的基本环节。一张画对色彩有不同要求，画者必须根据色彩“三要素”——色相、明度、纯度谨慎调配。

这其中水分控制极为重要。用水不当，则苍而不润显干枯，或润而不苍呈现无力。所以通过看书先从理论上了解，然后在实践中学会运用，则可以掌握用水的时间、程度和规律。

掌握并熟练应用绘画技法和技巧，能起到“事半功倍”的作用。

要不断提高造型能力

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现代人学画一般先学素描，中老年人可以从临摹、写生开始学习造型经常实地去接触自然，观察实物，进行临场写生。

一是练习线条的运用，做到落笔恰当，运笔流畅；二是实际观察，如花卉写生就能区分牡丹、芍药和月季花的相似与不同，晨昏和早晚季节表现的各异；三是积累创作素材，为构图提供原始材料。

要少而精

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你得根据自身条件和喜好，来选择你所要学的内容。

国画有花鸟、山水、人物等，画法也有工笔、写意等，而很多人往往兴趣多样，都想去尝试一下，结果适得其反，因为人的精力毕竟有限。

要勇于创作、敢于创新

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绘画是对于生活实际与艺术的再创造，它源于生活又高于生活。

当我们掌握了绘画技法，具备创作条件，就应探索创新，由浅入深逐步前进。不能因循守旧，力求在继承的基础上求新、求变，创作出属于自己的作品来。

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