在每日中完成

昨天看了秦刚老师的一段视频,他儿子想成为伟大的漫画家,目前也是在大学里学习漫画。

秦刚老师说:成为伟大的漫画家是有方法有路径的,方法就是给自己每天定任务,画够一定量的漫画,不管刮风,还是下雨;不管心情好,还是不好,都要完成。

方法很简单,在每天里完成一件事,1年,10年就会取得巨大的进步。每天进步0.01,1.01的365次方等于37.78343433289远远大于1,,一年后就会超越原地踏步的自己37倍。

很多人每天都在寻找捷径,其实成功那有什么捷径,都是重复的结果,重复也不是简单的重复,而要具备四个特征:

1、明确具体的目标

2、专注,全身心的投入

3、获得及时的反馈

4、努力突破舒适区,寻找有难度的挑战。

我的目标是:每天4点30起床,写一篇文章,读书50页。把一件事重复,就会变得不同。

持续的读书,会让自己更有智慧,增加看世界的角度,透过现象找到本质。情绪也会因为角度的增加变得平和,因为你懂得了,这个世界不只是有黑白,中间还有灰,只是关注点的不同,造成了认知上的差异。

写作又是一种输出,把读到的通过写联结到自己的人生,就明白了前因后果。想要改变果,先要改变因。又会提升自己的语言表达的能力和逻辑思维能力。

变化都是从每天完成中得来,重复的越多,越能感受到重复带来的新鲜的力量。

每天跑步是重复的,但是每天跑步中的念头是不同的;每天写作也是重复的,但来自内心的流动,也是不同的。

人在专注进行某种行为时所表现的心理状态就是心流。从每天完成中,就能感受处在心流里的喜悦和充实感。

所以不管现在处在什么年龄,也不管处在什么状态,重要的先要开始,找一件业余爱好,坚持下去。很多人的说:我不知道自己喜欢什么。实际并不是因为喜欢而坚持,而是坚持了才会喜欢。

人都有惰性,每天完成就是在克服惰性。早起我是不喜欢的,写作我也是不喜欢的。当把早起变成习惯,晚起并没有感到快乐;当把写作变成习惯。一天不写,都会觉得生活少了一点什么。

完成的意义,并不是简单的让你成为什么样的人。而是在每天的完成中有了自信。有了自信才会有自由。看似来来往往的人们都是自由的,但很多时候,都会被他人的评价,思维影响。当内心有了这样的限制,就会失去自由。

自由源于自己的坚持,无论别人的拒绝,批评。都在勇往直前。活出自己想要的样子。这样的人生有了意义。

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