49：山苍树
今天要跟大家分享的这味药。以前也小讲过，这味药有点神奇，它叫山苍树。
山苍树它从头到脚都是宝。它的籽可以暖胃，叶可以散风寒，治感冒，治肚子痛，根可以开胃消食。
而且山苍树它有一首诗，赞它赞得不得了。
我们为什么要编一本《中医儿童普及课本》，所以接下来我们要干的这件事情啊，干成了要轰动世界啊。
因为这不是简单写一两本养生书让观众看，那是编一套教材，让世界学习，能量普及到这个阶段，这种高能量的事情，你会为之奋不顾身，会为之全力以赴。
你们昨天看了民国时期的课本，那里面有很多精彩之处，拍案叫绝的，出大师级无数的课本是怎样形成的，里面普及的时候，有智有义有礼，有真有善有美。
我们中医普及草药知识，就要融入这些元素，像比如我们要普及山苍树，要怎么普及，这首《山苍诗》就很妙。
他讲到岭南春来早，岭南的春啊，我们这里春天比哪个地方都早到，就连改革开放的春风都先吹到我们这边。哈哈。
花开满地香，这种山苍树我第一年入山，就看到漫山都是山苍树开花，花开满地香，那个清香扑鼻呀，你就恋恋不舍。
所以山苍树它辛香能干什么？定痛祛寒湿，所以它对于胃痛效果特别好。
就山里那电站有一个阿叔，他急性胃痛的不得了。
我们当地人有个习惯，用黄荆子米或者山苍拿来做枕头，垫了不会颈椎病，也不会高血压，然后呢，这个枕头你就要在陆丰卖多少钱吗？
四百块一个，但是在我们这边呢，你就去采一个下午就采满了。然后他在枕头掏出一把山苍子，枕了一两年的。哈哈~
放到那个煮水壶里头，煮水一煮开，煮开过后再让它浓缩一下，倒出来，喝下去胃就不痛了。
因为它芳香病痛啊，所以急性胃痛，就山苍树，你知道山苍子叫什么吗？
所以下面诗句它就讲了，子曰荜澄茄，荜澄茄暖胃驱寒，它像什么？它像小胡椒一样，你家里没有胡椒暖胃，你可以拿山苍子来，也可以代替胡椒。
胡椒它偏于暖胃，它还能祛风湿，所以胡椒炖猪肚吃，吃了胃寒会好，胃下垂会提起来，但是用山苍子你风湿都会跑。哈哈哈。
这个就是不简单之处，子曰荜澄茄，它芳香定痛能祛寒湿。
根名豆豉姜。那个根的名字叫豆豉姜。为什么呢，根一拔出来一切有那个豆豉的味道，也有姜的味道，辣辣的。
所以那个中老年人那个腿脚无力。还有风湿天气一变化，腿脚就痛，用山苍树根，跟黄芪一起煲汤，我们当地用五指毛桃，两个一煲汤，手脚变得很强壮。
就当地一个搬运工，他经常搬那些水泥、石灰，到那个五六十岁的时候关节痛，以前他说拼命想去找生意，找这些活来干，很辛苦，到现在的话有很多活又干不了，也很辛苦。
所以未来时代啊，马大哥讲过，马云马大哥，他说你们每个人都后悔，后悔什么呢？
因为未来的话，三十年大家每个星期只需工作三天，每天工作四小时。哈哈。
你们要后悔什么？你们后悔没把身体练好了，有这么多福享不了啊。哈哈。
像那个搬运工一样，他说哎呀，当时把身体搞得透支，搞伤了，现在有这么多生意又做不了，这么多好吃的，又吃不了，血糖又搞得飙高。
我说好，先不管血糖，我帮你这个风湿痹症搞定再说，山苍树、五指毛桃、大枣。然后放到常规的汤料里头煲汤。
吃了一个星期，他说那个手脚啊，僵硬转动不利的好了，而且晚上那个手脚，经常痛到睡不着觉，这种现象就没了。
所以凡是晚上关节痛得睡不着觉的，你煲一个汤就搞定了。
山苍树的根，记住要用根。根它那个钻土的力量比较强。所以它入身体还可以钻筋骨，它芳香能钻筋骨，所以草药我们很多是为什么采根。
毛毛草草，那叶子一般走表，根它在走里，走脏腑，所以他用这个山苍树根、黄芪、大枣然后去煲汤。
这个就是风湿性关节炎，如果是脚部痛比较厉害的，你就加些巴戟天、牛大力。
如果手部手指痛得比较厉害的，你就加点桂枝，就这么简单。
还有子曰荜澄茄，根名豆豉姜。入口肠胃暖，只要进到嘴巴肠胃暖洋洋，鼻子都会很通畅。
所以好多人鼻子不通啊，告诉你是胃冷，他的胃受凉了，鼻子越不通了，你现在去越吃冰激凌，越吃冰冻的东西，你鼻子塞得越厉害。
用山苍树入口肠胃暖，肠胃一暖，鼻窍，所以鼻窍是小口，肠胃是大口，那个小的要服从大的，要听从大的，那肠胃一暖，它蠕动力加强，鼻窍就好。
就那个朝阳小学一个小孩子鼻炎两年了，没治好。
我说回去就黄芪大枣，枸杞子、山苍树，这些东西你就抓一大把来熬汤水。
他去学校就带去喝，吃三天鼻窍通了，而且上课也不打盹，精神。这是治鼻炎的特效药。
这是刘老师讲的，后来我拿来用，效果是顶呱呱。
用这个子曰荜澄茄，根名豆豉姜，入口肠胃暖，煮水腰脚壮。
你煮水吃了腰脚就会壮，所以有些妇人生完孩子以后啊，那个腰酸腿软脚肿。
她只要懂得用这个方法一吃下去，再加上这个洗澡，腰酸脚软，腿肿症状就很快就消掉。
就五指毛桃、山苍树的根，两个拿来煲汤，吃下去的时候，他的腰脚会强壮。
这是壮腰脚的民间偏方，我们五经富基本上上了年纪的老人很多都知道。
我们再看这个外擦风寒祛，常备人无伤。
你往外面一擦，现在我们有些药厂，已经提炼山苍油了，几十年前就提炼了，那个山苍油你常配带在身上，有点点风寒鼻塞你就搞一点擦在那个鼻孔上面去，就好了。
还有头有点晕胀或者晕车晕船擦一点就很舒服，所以这个山苍油它可以让风寒飚出体外。
叫外擦风寒去，常备人无伤。一个人旅途常备堪称居家必备旅途常备的良好药材。
还有昨天讲到小孩子消化不良，因为家家有小孩，家家有老人，有老人就有风湿痹症，有小孩就有消化不良。
所以小孩消化不良，山苍树、鸡屎藤，再加一点点茶叶煮水给他喝，一喝下去，你上午喝下午胃口就开了。就这么快。
这是治疗肠胃的，还有老人风湿关节痛，刚才讲了山苍树配合黄芪，而且山苍树它是抗疲劳的药。
中年人他工作觉得老容易疲劳，打哈欠，白天老觉得好像睡不够，晚上又睡不着，山苍树。
记住哦，山苍树它是抗疲劳的药加什么？加那个仙鹤草、大枣。
用仙鹤草、大枣茶它是偏于补你的脱力的，而山苍树能够善于钻通。辛香定痛，善于行走，让你吃了后觉得浑身都是满满的力量。
所以你们到田地里头要干活没劲的，山苍树煮这个仙鹤草大枣，那就是脱力汤，就说疲倦没有力的，一喝下去就体力会变得一下子饱满起来，这个比红牛还牛啊。哈哈哈。
所以你如果会熬这些汤药，识得这些草药啊，你随手伸出来就是绝招，张口一道就是宝。
还有局部炎症痈肿，最常见的乳腺炎，乳房周围鼓包啊这些疮肿。
直接山苍树叶子搞来，捣烂捣得稀巴烂的时候，加一点酒，把它蒸熟了，一敷在那个乳房上，那个痈肿就会消掉，就这么快速。
它凭什么，凭它辛能散，就说他只要碰到哪个皮肤，它就让那个皮肤周围的郁结散开来，辛能散，而且那个肿胀它会痛。
所以胀乃气滞，痛乃血瘀。
所以我们用山苍树能行气活血，这香味药能行气活血，能醒脾开胃，所以这是急性乳腺炎的民间专方。
还有你老觉得刚开始要感冒，有一种感冒叫胃肠型感冒，你们应该尝试过，就吃了不干净东西，还有最近呢，饮食没有调好，就开始鼻塞了要感冒了。
其实肠胃消化酶他已经没有动力了，减少了，这个肠胃不动过后，人体它是没有精神的。
山苍树一进去它既能够暖肠胃，而且还能解表，一味药同时解表，又能暖肠胃的，山苍树算一个，吃了之后胃口它会开。
我们当地流传就是妇女的做月子，看到什么都没什么食欲，这个时候怎么办？
没食欲你就奶水就少，奶水少孩子就吃不饱，赶紧砍山苍树，一煲汤了，才吃几口哇，就被她抢完了，而且还拼命索要吃。
这个就有民间有一个流传，不怕你家里就是说愁着没胃口，就怕你手上没有山苍树，就怕你手上没有山苍树，有这个山苍树根你一吃下去，你家里没那么多东西给她吃。
所以治疗风寒感冒初起，就一味山苍树的根20克，你煎水来，你可以切点姜枣进去，不切也管用。
就这一个下去的时候，孩子就没有感冒了，所以每次孩子淋完雨回来，你山苍树的根切好，就放在那个厨房柜子里，一淋完雨回来就拿一把然后切切切，然后那来煮水，煮得浓浓的，就一碗就够了，喝下去，以后终身风湿免疫不得风湿。哈哈~
现在很多人之所以得风湿，原因在哪里？
就是他受了这个小风小冷，他不管，小病不治，大病之母，小火你不灭就会变大火，森林巨火，所以我们中医是治小病。哈哈。
上医治小病，就小问题就要把它捋掉，就像一个公司单位，我告诉你，哪个人他最受欢迎？
绝对不是最会解决问题，公司里头地位最高的永远是那个最能让问题不发生的。哈哈哈哈。
这个是地位最高的，因为他可以闪过很多地雷，不然你已经被炸得遍体鳞伤，好，我来救。看似功劳很大，其实是普通功劳。
那你已经灵活的闪避很多陷阱，然后让员工里头很少问题的，让那个企业逐渐走上轨道的，这才是幕后的操盘手，幕后的功德主，大的功德主，最大最受人欢迎的，让问题少发生。
为什么我们去采药，长期泡在水里，关节都没事，因为我们一回来，不是姜枣茶，就是山苍茶。
这个一泡一喝下去，反正就觉得这个筋骨明显灵活，所以你们可以试一下。
早上清晨有些人他就要出来锻炼，锻炼久过后，筋骨僵硬，因为清晨过后还有雾露嘛。
你只要切几片姜跟山苍树，两三根一起熬成水，起来就喝下去，再出来走，你即使在这个雾露森林里头穿越，你体内都有，体表都有一层卫表金钟罩之气。
都不会招风冷了，雾露都进不了身，这叫百毒不侵，这是百毒不侵的方子。
外面的风雨寒暑，进不到身体里来，这是山苍树配姜。
这也不是我的经验，也是李时珍老先生的经验，清晨要去采药，或者要去看病，口中要含姜，如果我们南方，就可以用这个山苍树的根来煮水，那就可以辟一切雨湿雾露。
所以好多人冬天筋骨痛，其实春天淋着雨，所以你们懂得这个小方子告诉你，你将来花在风湿方面的药，几千几万块就省掉了，而且也不用受这个苦。
山苍树是岭南的一个奇迹，我在山里呀，春天进山啊，发现它已经开花。
它一直这个花要开到结籽需要开到秋天，等于它攒了一个春夏的能量，那夏天暴晒，它就把这些热气吸到花里头来。
所以它的性子才那么辛烈。碰到那些水气湿气，通通它都会把它赶出身体外面去，你想一下攒了一个春夏的能量，到秋天来采。
它这个山苍树籽啊，它有多厉害，所以它成为岭南的一味奇药。
它有哪些神奇？告诉大家，风湿关节痛的，有一个腰痛在外面治了两万多块钱没治好，回家里来，然后家乡的土医生跟他讲，就用山苍树熬水来洗澡，然后用山苍子煮姜枣来喝。
内服暖脾胃，外洗祛风湿，这就是山苍树的口诀，用好这个山苍的口诀，内服暖脾胃，外洗祛风湿。
你脾胃好，肌肉好，肌肉好关节好，关节好呢风湿就少。所以这是内外兼修，内外兼治的。
没花钱，把病治好。他说两三万块钱花了，检查了治了这个腰，天天还酸到要断，一回来一用这个方法，好了。
所以为什么说我们将来必须要有一本书出来，叫什么书？《一文不值》。哈哈哈哈。
一文不值是因为你随手就能采到不用花钱，但是它呢价值却不可估量，是不用金钱买，你自己拿一把刀上山一砍，周围一拔，就把病搞好。
看似一文不值，实值价值千金，这个就是山苍。
还有那个小孩子吃饭老是不知香，老是不知香要给她用一些芳香的药，吃饭不知香就要用香药。
香药有哪些？藿香啊，还有白花臭草啊，还有金不换啊，还有山苍树啊。
那天金宝不说总是打饱嗝儿 呃逆啊，当然还有这个紫苏，你煮红薯汤加点紫苏叶或者金不换，一下去，你就不会打饱嗝，你胃口就好。
所有人吃红薯，他都觉得胃不好，我说你只要把山苍树跟苏叶加进去，果然一加进去就好了。
所以，那个错误，不在于红薯，在于你不懂得怎么去调配，还有那个剂量的把握，你吃到撑了，谁都会不舒服，呵呵。
所以贪吃没药医。
然后呢，这个山里的小孩子消化不良，面黄肌瘦，不爱吃饭，怎么办？
哎，叔公那里刚好有老陈茶，留了大概十年八年的，山里又有鸡屎藤又有山苍树，我告诉大家，鸡屎藤配山苍树，基本上没有消化不了的那些食积。
吃下去那个孩子，如狼似虎，刚喝完这个汤药，山苍树10到20克，鸡屎藤20-30克，加点点那个老陈茶，一泡出来浓浓的。
喝完这些药一个小时以后，爷爷我要吃东西，我要糖果，我说不给糖果，等到正顿了只吃饭，饿得不得了，饿得手都发软发酸，我说不要理他，就是要他饿，饿了它分泌胃液就多，多了那个肠道里头积滞就消融掉。
结果一吃饭，饭香，吃菜，菜甜，喝水，水好喝，然后那个肠道里头排出很多那些黑色的大便，肠壁的那些黑垢都被它消化下来。
从此以后，孩子一个暑假就长了三斤，那个瘦瘦的就变得丰满起来。
这个就是山苍树的好处，治疗消化不良、食积、腹胀。
还有鼻炎的，这一招不是我们创的，是刘老师，要感恩刘老师，他说这是凤阳的绝活。
那鼻炎、鼻塞、鼻不通，吹了风就厉害，早上起来猛打喷嚏的，山苍树20-30克。
那枝叶也行根也行，带根也行，最好是根，根的力量更强，一条根顶上十条枝叶，力量很强，不过比较难挖，枝叶容易采一点，根10到20克，配合几片姜，几个大枣。
吃了它在保护脾胃嘛，所有辛香，祛风湿的药，对于胃壁比较薄的人都会伤到胃，你加点姜枣它就护胃。
就来参加山林班上海的一个朋友。他说回去他一弄，一吃，他本来一家都有鼻炎，反正起来就轮流打喷嚏，你一下我一下，来来回回像高手过招，各类滴鼻药，家里那药柜都是鼻炎药，发现效果不理想。
他一搞这个山苍树配合姜枣茶，反正起来就是一碗下去，一整天很少打。
哇，他对这个药赞不绝口，他说推广到他朋友那里去，他都快成为治鼻炎的医生了。哈哈。
掌握一个小单方就帮助了一方人，他在那个圈子里头就觉得过得很有滋有味。哈哈哈。
还有妇人做完月子，或者坐月子期间，这边又要养孩子要奶水，那边胃口又不开，那么多东西又吃不下，谁都在急。
有一个方子太厉害了，这时候他说这个方子一公布出来，你家里没那么多东西给她吃。
山苍树的根，艾叶的根，然后煲汤，一定要是纯根的，各10到20克，煲汤过后，那个醒脾胃功能非常强，迅速那个脾胃就振作有力量。
这是我们草医郎中里头的秘传了，因为这让很多坐月子的妇人，能够保持身体无恙，不会被风寒湿所侵，让那个孩子有奶吃就靠这一招。
因为乳房属于阳明胃，你胃都不好，你怎么有奶，胃口一好，那个奶汁就源源不断从脾胃上来。
还有老年人老容易疲劳，没精神，你看那个头啊都慢慢弯下去，背像龙虾一样弯下去，特别是越老，她背驼得越厉害。
气不够，一驼下去脊柱压迫，它就有风寒湿闭在那里，这时怎么办？
在庵背村有一个老人肩关节痹痛，他说，要把这个颈拉直一点都觉得很辛苦，以前她还可以每逢三六九去赶集，我们五经富赶集就是三六九，她说现在只能九去了，三六去不了，一个月只能去三次。
我说，好，我让你一个月能去九次。
黄芪30克、枸杞子30克、山苍树10克。
我说你就别再喝茶了年老，你就喝这个药茶，煲水来喝，煲好以后切几片姜，跟那个大枣进去，调在一起，连枣也一起嚼了。
到现在大半年了，她每个圩日都必赶集，而且走起路来雄赳赳，气昂昂。
气足了，她走路就挺直的，气不足，她走路他就像焉了的花朵，像那个向日葵没有阳光，它的颈部是弯的，有阳光它就是拔直的。
所以我们黄芪、大枣补她的力气，生姜配合山苍树，辛香定痛祛寒湿。再配合枸杞子补他的腰骨，让她的的骨头，骨架子不会萎缩的那么快。
说这个方子是抗衰老的，是轻身耐老延年，我们可以试效，所以在将来我们的“疲倦五药”，就出自于这里。
一个人疲劳疲倦了，容易老化，面上长斑，气短，背驼，走路腿脚拖泥带水，沉重无力，这五味药你开出去，他第二次回来就说好药，好药。
如果你把这五味药拿来泡酒（干品泡七天），那就每天就一小杯就行了，如果会喝酒的，六十岁以上，就可以喝点小酒，行气活血，六十岁以内，我们一般建议，他多锻炼，别喝酒。
还有急性胃痛，吃了凉的东西，你急性胃痛，我们山里每一次都会碰到，但是每一次我们都不需要找那些所谓的药片啊，或者胃药。
砍山苍树，或者山苍树叶子，搞来捣烂过后，一个敷在肚脐上，他胃痛会减轻。
第二个呢？你煮一点水来，一喝下去，他就减轻了。辛香定痛祛寒湿。
山苍树就是最典型的代表，它就能够行气止痛。
它气味极其香，能够祛风散寒治风湿，温中理气治胃痛。还能够行气活血，治疗这个腰骨腰腿疾患。
它更能够芳香避秽治疗食积、腹胀。
你知道为什么以前诸葛亮行军打仗那么厉害？他也是诸葛医生啊。哈哈。
诸葛医生，为什么呢？他就创有这些“行军散”，这行军散，只要到一个地方去，你要跟地方的水土要打成一片，不打成一片你就会生病。
所以他就会搞一些藿香啊，山苍树啊、佩兰啊，这些消化系统的良药，打成粉，然后每人就搞一团一吃下去，行军打仗到一个地方，就不会拉肚子，不然你拉肚子那边就敌人来打你了。哈哈。趁他病夺他命。
但是一吃这些过后，你行军不断的舟车劳顿，跑地方，你的消化系统都可以保持安然无恙。
这就是行军散，芳香化湿的，行气止痛。
所以山苍树、藿香、陈皮、香附、苏叶，这五七味药，你只要把它晒干了拿来一打粉，告诉你，你就装在小包里，看到那个舟车劳顿到哪里人肠胃不舒服的，搞一点点喝下去很舒服。
所以那个外国有澳大利亚的，一个很有钱的人，他去欧洲旅游，碰到这个上吐下泻腹痛不舒服。
医院治说这个没救了，到后面已经严重脱水，水谷不入。
刚好有个中国人在那里，而且带来这些“行军散”，行军散里头就是说有藿香叶这类都有，给他搞一点，藿香跟那个姜水喝下去。
哎，能吃饭了，再喝下去，不拉肚子了，再喝下去，起来出院了。
那医生无语啊，麻烦了，这个病人要找我麻烦了，我说他没救了，现在被一个中国人救了，这个是用什么呢？
后来然后向他请教，喔，原来有这个，所以中医药这个草木在欧洲很流行，很受他们敬仰，叫“草木店”，他们对草木店很有好感。
中国人的有两样东西在他们那边，让他们服气，第一个“中国功夫”，第二个“中国草药”。
所以走向世界，未来中国草药是王牌。
中国草药里头，后来这个澳大利亚的那个富翁回到那个家乡，就登报，说他这个是怎么一下子好的。
所以为什么我们中医到澳大利亚去，待遇很好，这是其中一个原因。哈哈哈。
到澳洲去，因为他们那边本身有土著的，你还可以发现当地的一些神奇的药可以治病，它是比较自然原始的。
所以那里是草药发展的一个天堂，将来你们出国的时候也是首选那里。哈哈。