荞麦枕头的好处与危害 荞麦枕头用多久扔掉 荞麦壳枕头婴儿能睡吗

睡眠是现在大部分人都会遇见的问题，而一个好的枕头，对于睡眠质量的影响很大。有很多新的枕头类型出现，例如乳胶枕。但是传统的荞麦枕头也重新受到很多人的喜爱。那么荞麦壳枕头婴儿能睡吗？荞麦枕头用多久扔掉？荞麦枕头的好处与危害有哪些？

一、荞麦枕头的好处与危害

现代市面上，有很多种类的枕头，比如羽绒枕、乳胶枕、荞麦枕等，因为荞麦是中药的一种，据说具有醒脑凉血等作用，因此很受欢迎。但是荞麦枕头也是利弊兼有的，那么荞麦枕头的好处与危害分别有哪些呢？

1、荞麦枕头的好处

荞麦枕头具有醒脑凉血、活血通脉、镇静安神等作用，而且还可以保证头部的血液通畅，放松肌肉，促进入睡，可以缓解失眠多梦以及头晕、耳鸣等不良的现象。

2、荞麦枕头的危害

（1）荞麦枕头的坏处就是会引起颈部的负担加重，容易导致落枕、颈椎间盘突出等不良的现象。

（2）荞麦皮枕头使用的时间如果太久的话，那么就会在枕芯中的荞麦皮上内寄生许多病菌，乃至是长出小虫子。

（3）此外，荞麦的性质寒凉，非常容易造成人体寒凉加剧，所以体寒的人群需要避免使用荞麦枕。

二、荞麦枕头用多久扔掉

荞麦枕头在长时间使用时候，会滋生细菌，并且还可能出现发霉等现象。那么荞麦枕头用多久扔掉呢？

1、荞麦枕头的使用寿命，主要是要看枕芯的寿命。如果保养不好的话，那么三五个月左右的时间，荞麦枕头就会出现发霉的现象，那么这时候我们就要扔掉。

2、如果保养的好的话，可以使用三五年都不成问题。一般情况下，荞麦皮枕只要枕芯不坏就可以一直使用。但是枕芯使用时间久了会有碎末，所以需要拿出来筛一下。

3、荞麦枕头在使用过程中，每隔一至两年枕头，需要将枕头壳子拆开清洗一下。将枕芯中的荞麦倒出来，然后把枕芯放在阳光暴晒一下，以此来达到消灭病菌的目的。

4、荞麦枕头如果发霉的话，那么就不能使用，否则会导致在使用过程中，引起呼吸道感染等症状，得不偿失。

三、荞麦壳枕头婴儿能睡吗

婴儿可以适当的使用荞麦壳枕头。

1、因为荞麦枕头有一定的硬度，对宝宝的头部和颈部骨骼起到均匀承托的作用，对宝宝的发育有利。

2、很多家长认为宝宝的骨骼还没有长成形，需要使用比较软的枕头，但是这实际上是一个认识上的误区，枕头太松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于宝宝的骨骼发育。

3、但是如果给婴幼儿使用荞麦枕头，但是需要注意其尺寸，以及软硬程度，要选择合适的。

4、对于成年人来说，合适的荞麦枕头，应该让人在躺下时颈椎曲线呈S形，脸部的倾斜度约5度。枕芯偏高，会影响颈椎曲度和气管通气。荞麦枕头枕芯套不能透出荞麦皮和杂质等物，并且应该透气、不掉色。

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