为什么有的人，年纪轻轻就很厉害？答案在于这4个底层逻辑
如何成为一家企业的总监，答案是做到不偏科！
这是前两周，在饭桌上，我听到一位企业高管所谈论的话题。
不偏科，这一要求实现起来其实并不太容易。事实上，从小学到初中，再到高中，大学，一路走来，无论是学校还是老师，强调最多的是全面发展，德智体美劳，不偏重，哪一方面都不要落下太多。
当我们逐渐长大，从校园走到社会，似乎越来越多人忘记了这一点。也有越来越多人强调的是专注于某一领域，但实际上，无论是个人成长中，还是其他方面，我们都离不开“平衡”和某种程度上的“全面”发展。
就如同最初很多自媒体平台创作者账号的权重评估，分为传播度、原创度、垂直度、健康度和关注度等多维度，整体的评级由多个维度综合评分而定，哪一维度落下了，出现了过度的偏科，最终结果是难以升级。
在个人发展中，我觉得同样如此，要想变优秀，或者说获得世俗上的成功，就必须在某种程度上“全面发展”，也就是在一些维度上不能偏科。
其中，我认为个人的全面发展离不开以下这4个维度的全面精进。
这4个维度分别是身体健康、认知、情绪管理、人际关系。
对于每个人而言，最为重要的是健康。
俗话说，身体是革命的本钱。无论其他维度有多么优秀，得分有多高，如果身体健康这一维度得分最差，那么，其他的一切都将变得毫无意义。
然而，真正意识到健康的重要性的人并不多。或者空有这个意识，却迟迟没有行动，也没有锻炼的计划。
很多时候，当我们身边的人，出现各种各样重大疾病的时候，我们才会真正意识到生命的脆弱性，以及健康的重要性。
当我们经常以工作忙，学习忙，工作辛苦等为借口，把本可以用来锻炼的时间用于娱乐放松时，又或者抱怨自己人生没有希望，抱怨世界的不公平时，不妨去医院的重症病房走一走，站在窗外往里看看，设身处地想一想，如果躺在里面的人是自己，我们还会将权钱名利放在健康之前吗？
所以，要想让自己变得优秀，不断精进。制定一张多维度的精进表格，首先将健康放在第一个维度上，从饮食上、生活方式上去做改变，做一些有利身心健康的事情，比如健身、又比如控制饮食，避免暴饮暴食，避免过度摄入糖分等。
前几天，周一和周二的时候，这两天，总会听到地铁上有人在大吵大闹，地铁都开了4-5个站了，这场吵架并没有罢休。
事实上，每当这个时候，我想的最多的是，如果是我，在挤地铁的时候不小心被人撞到了，又或者我不小心撞到别人，我道歉了，而对方却像个泼妇似地骂我不罢休，我应该怎么办？
我想我应该不会与对方争论太多。
很多时候，我们都会站在自己的角度上去思考，过度地认为是对方有错，而自己占理，即便事实上，自己并不站在道理这边，内心也会不断暗示自己，我才是对的。
而通常这个时候，争吵的两方，如果没有一方稍稍显得“弱势”，或者首先沉默不言。这场争论就会一直维持下去。
现代社会，我们绝大多数人都生活在各种压力之下，焦虑也时不时出现，很多人的内心更是充满各种急躁，碰上一点小事，脾气可能就如同一个快要爆炸的火药桶，一点就爆。
然而，即便争吵赢了，那又如何，我们最终得到了什么，或许不过是一场沾沾自喜的安慰。
情绪管理是个人成长中的重要一环，只有这个维度做好了，我们才能全面发展。
另外，情绪管理，并不仅仅限于对愤怒的管理，还有迷茫等心态的管理。
在20-35岁这个年龄段，很多人最为常见的状态是迷茫，然而，迷茫所带给我们的最大危害就是“内耗”，越是迷茫，越耗费我们的精神和体力，相信很多出现过迷茫的人都曾有过这样的体会，那就是当迷茫的时候，一天下来，明明什么事情都没有做，却身心极度疲惫。
那么，人在迷茫的时候应该怎么办呢？
我的建议是做两件事情，第一，全面收缩，把所有不是很必要做的事情都停掉，把时间和精力收回来，宁可什么都不做，也不要浑浑噩噩学习和娱乐。
第二，放开视野，不要给自己设限，尝试新事物，认识新的人，慢慢地，我们就可以看到人生更多的可能了。
有句俗话说“汝之砒霜，彼之蜜糖”，这句话放在商业领域来说，就是“在你看来不值一钱的东西，在别人看来就是宝贝”。
现实生活中，不乏这样的例子，比如我们看不懂别人的赚钱方式，又比如这篇文章，我觉得所分享的4个维度对我们的个人成长都是必备的东西，但在某些人看来就是鸡汤，因为他们内心想要的并不是什么方法论，而是别人直接把所有的东西都递到他们嘴巴里，最好就是能让他们一夜暴富。
认知这一维度是我们所必不可少的，可以说，人与人之间的差距，本质在于认知。
正如《好好思考》这本书的作者成甲老师所说的“长期来看，竞争优势的原动力来自认知”。
每个人的认知都有一个范围，要想站在更高的层次去思考问题，想看的更远，那么，最快捷的方法就是不断提升认知，打破思维界限。
该如何做到这一点呢？我觉得著名投资家查理·芒格所给出的方案值得我们参考借鉴，那就是学习重要学科的重要原理，并且经常使用它们，要全部都用上，而不是只用几种。
当我们掌握了多元思维模型体系后，我们就能逐渐提升对事物的认知，提高洞察事物本质的能力。
第4个维度是人际关系，这一维度包括跟家人的关系、和朋友的关系、同事的关系以及和其他人的关系。
人是社会性动物，特别是在当今时代，想靠单打独斗成就一番事业已经变得很难了。
人际关系，或者说关系网，对于我们的人生来说，变得越发重要。可以说，一张高质量的关系网是我们成长的催化剂。
人际关系这一维度我觉得主要有两方面，一方面是对熟悉的人，比如与亲朋好友处好关系。
另一方面我觉得更多的是对陌生人而言的，那就是扩大自己的影响力。
无论是行业专家，还是明星，又或者是企业高管，我们都会发现，他们去创业或者赚钱比绝大多数人容易多了，其中的关键其实就在于他们的影响力。
那么，普通人如何扩大和增强影响力呢？
最好的方法就是利用好互联网，输出有价值的东西，比如写出一本经典的书，或者创造出一件有用的产品，又或者可以帮助他人解决问题等等。
用好自己的知识和能力获得影响力，当影响力积累到一定程度后，可以说，不管你做点什么事情，都容易多了。
以上，是我对个人成长的一些思考，我是@小锴，自媒体号“锴哥的世界”，欢迎关注我，每周分享心理学、认知思维和心智成长知识，与你一起探索和实践有用的思维方式和学习方式。