​运劲，是一个动态

​运劲，是一个动态。好比，踢球之前有助跑。又如写字，虚空而入，顺势成提，都会有一个运的过程。站桩就是运劲，暗暗运动着劲。动桩比较明显，见效快，一个劲，没旁的，直接深入，夯实再说。很多劲，都是着力冷弹，劲放出去，又弹回来，再发力，再弹回来。玩得好的，弹回一两寸，够用了。再高的，手不回来，后背速弹，丹田速合，发力看不出间隔。上头有手，脚下是步。步子刁钻，专管人腿，或衬或套，一脚下去，腿必插入，跟着就莫头。莫头，手掌上掀人的脑门。上头一抹，底下看住，人就倒了。指头肚粗粗的，手掌很厚，没练过拍打，依旧出手很重。