父母如何陪读、选择家教（家长必看）
阳台与空调——创造良好的学习环境
即使我的身体已经练到可以在摄氏零下几度下待上数个小时，而身体不受任何，我有时学习时，尤其是深入思考时，仍然开着空调，把室内温度调整到身体最舒服。这样，我的心情更舒畅，身体更放松，能更专注于学习。
父母应该最大程度给孩子提供最好的学习环境，例如，把靠近阳台的大卧室让给孩子，使孩子能够在学习的间隙，呼吸到最新鲜的空气。把家里的温度和湿度调整到最适合孩子，等等。
弥补学校教育的不足
王散最近考试成绩下降很大，于是他爸爸请了个家教。这个家教老师很认真，每天给他讲解各种题目，但一段时间之后，他的成绩还是没有太多的提高，这是为什么呢？
家教是为了弥补学校教育的不足，而不是重复学校老师的工作。家长应该根据自己孩子的情况，有针对性的请家教。有的孩子成绩不好是因为认为学习好坏不重要，学习没有原动力；有的孩子是因为换了个环境，同学关系处理不好，无法静心学习；有的孩子是因为谈恋爱；有的孩子是因为心中爱上了某个人，而无法专注于学习；有的孩子是因为基础较差，无法跟上学校的进度等等。
所以，如果孩子失去了学习动力，家长却还找家教在下课后继续讲课；如果孩子需要的是补充以前学习上的漏洞，而家长却找个人来跟孩子一起做难题；如果孩子已经深深恋上了某个人，而家长却根据同学、老师的反映认为孩子根本不知恋爱为何物，对否？
找出阻碍学习的最大根源，逐一解决
家长应该千方百计找出阻碍孩子学习进步的最大的根源，先集中精力配合家教老师将这个根源解决掉。把最大的根源解决掉后，另外一个阻碍学习的根源就成为最大的根源了，家长再将它解决掉。这样，阻碍孩子学习的最大根源一一解决，孩子的学习就能提高了。
根源之一：学习无用：孩子受到电视、网络、小说等的不良因素影响，可能会认为自己的理想、事业、财富、未来等未必与现在的学习有直接关系，从而失去学习的动力。家长应该通过与孩子谈话，仔细分析和深入思考孩子在这方面的误区，帮助孩子走出误区。如果父母无法办到，找家教解决。
根源之二：爱情第一：孩子受到电视、网络、小说等的不良影响，可能会认为爱情是第一，学习和事业等等都不是最重要的。父母要帮助孩子走出这个误区。
根源之三：同学、老师关系处理不当：家长要帮助孩子理顺各种关系，使孩子能够心情愉悦的与同学们处理好关系。
根源之四：心态不够强：孩子的“狠劲”不足，很难产生自信心，父母要帮助孩子强化心态。
根源之五：身体不佳：“心态第一、身体第二、学习第三”，家长要从饮食、作息、体育锻炼等各个方面帮助孩子制定出详细的计划，并督促严格执行。
根源之六：学习状态太差：通过陪读、找学习状态好的人一起学习等方法，循序渐进提高孩子的每天有效学习时间、每次最长学习时间、学习强度和大脑清晰度。
根源之七：基础太差：请一个家教弥补学习上的漏洞，按照最影响现在学习的漏洞的顺序逐一弥补。
根源之八：学习方法过于单一：请家教解决，此人要有多种学习方法的经验， 最好有从学习不好到学习好的丰富经历。
根源之九：速度、准确性和灵活性不够：培养孩子做事迅捷的习惯，训练孩子在最短时间内完成最多任务；培养孩子做事和学习严谨的态度，从各个方面引导孩子深入思考、灵活变通。
根源之十：太心急：学习是个循序渐进的过程，家长和孩子都不要太急，不要制定不切合实际的学习策略和计划。
等等。
总之，阻碍孩子学习的根源无外乎心态、身体、学习状态、学习方法等几个方面，家长和家教要从这些方面思考，逐一解决。
不要相信神奇的东西
学习是一个循序渐进的过程，是一个系统工程。要想学习取得长足的进步，就要从心态、身体、学习状态、学习方法等全面提高。
有些考试技巧能在较短时间内在一定程度上提高考试成绩，但不能从根本上提高学习。
电脑软件、“学习机”等工具，有时会对学习起一定的作用，但这种作用往往更多是学习兴趣和新鲜感，而不是工具本身能有多大作用。当然，如果“学习机”真正有独特的书籍等无法替代的功能，如智能检测等，那就很好了，不过，目前尚少。
合理的饮食搭配和营养很重要，家长要尽量提高孩子的饮食的营养。但营养的摄取与作息和体育锻炼等有很大关系，而那种所谓能很快大幅提高“记忆力”、“脑力”的营养品，往往更多的是商业炒作。或许未来人类科技能够发展到发明出能真正提高“记忆力”和“脑力”的营养品，但目前恐怕还做不到。
提高记忆力主要靠提高“狠劲”、平静、纯化心态、提高身体、提高大脑清晰度、提高知识确信度、使用好的学习方法等等。而且，记忆在学习中只能起一定的作用，学习是记忆、理解、深入思考、灵活应用等各个方面的综合，单靠记忆不可能学习好。
整体规划
让家教老师给孩子指定一个整体规划。找学习经验丰富的大学生、研究生、老师等做你的家教老师，如果一个人解决不了，你可以多请几个人，组成一个“专家组”。首先，家教老师要根据孩子情况，把心态、身体、学习状态、学习方法和每门课程都归入到初级、中级、高级阶段。然后，找出心态、身体、学习状态、学习方法和每门课程的缺点和漏洞，按照从大到小、从重到轻的顺序进行排序。
有了这些信息，家教老师就可以给孩子制定一个完整的规划，这个规划中要包括提高心态、身体、学习状态的各种具体方法，各门课程的学习方法。
高一的寒假，学习处于初级阶段的王散的父母给他请了一个“专家组”，这个“专家组”包括一个教学经验丰富的老师，一个体育老师，一个去年高考成绩很高的大学生、一个研究生，这个“专家组”每天跟王散谈话6个小时，一共谈了10天。
在这10天里，王散把自己学习时的感受，如自信心不足、学习时经常感到气恨、喜欢某个女同学、对某些哲学问题的看法、每天有效学习时间、大脑清晰度、感到某些课程学习时很难深入、不知如何看参考书等等，都详细向“专家组”汇报。“专家组”经过仔细讨论，确定了他在心态、身体、学习状态、学习上所处的阶段，并找出了他在心态、身体、学习状态、学习上的最大缺点和漏洞。然后，“专家组”给他的各门课程都出了几道模拟题，让他限时做完，并仔细分析了他各门课程的试卷，找出了各门课程的漏洞。最后几天，“专家组”经过多次讨论，制定了一个完整的规划，并确定了他的每天作息时间和每天有效学习时间，确定了提高心态、身体、学习状态的具体方法，对于每门课程，提供了多种学习方法。
在随后的日子里，王散严格贯彻“专家组”的要求，而“专家组”也每隔几个星期，就对他进行重新评测，并不断调整各种方法。
半年后，王散的学习进阶到中级阶段。
如何选择家教老师
好的家教，要有丰富的经验，要能把自己对心态、身体、学习等方面的心得体会清晰叙述出来。此外，家教老师还要有良好的生活习惯、端正的人品，否则，可能会对孩子产生不良影响。
提高心态：指导孩子提高心态的家教老师，可以是经验丰富的老师、心理学家、有丰富学习经验的大学生等。他们指导孩子如何提高心态，例如给孩子提供产生“狠劲”、产生自信心、消除不良心态等的各种方法。
某些复读几年之后考入大学者，往往对化解不良心态有很深的体会，孩子可以向他们请教化解不良心态的方法。
提高身体：可以请那些锻炼身体有丰富经验的大学生、体育老师、运动员等。并让他们跟孩子一起锻炼身体，帮助孩子培养锻炼身体的习惯，并且帮助孩子体味如何增大锻炼强度，如何产生力量等等。
体味学习状态：找个学习非常好的学生跟孩子一起学习，让孩子仔细体味他的学习强度、大脑反应速度和灵活性、每次最长学习时间等。孩子就能对自己学习状态的差距有较清晰的认识，孩子就容易挖掘出学习状态的潜力。
探讨学习方法：好的学习方法，往往需要不断尝试。让家教老师跟孩子一起探讨学习方法。
学习上受过很多挫折、考试成绩有过大起大落、但最终学习非常好的人，往往对学习方法有很深的体会，尤其是关于如何从初级阶段进阶到中级阶段、从中级阶段进阶到高级阶段、如何避免学习误区、如何入门和突破等等。
课程的辅导：教学经验丰富的老师，往往对某门课程、某门课程的某些部分知识研究的非常深入，当孩子的某部分知识很难入门或者总是不能突破时，可以请这些人帮助。还要让他们引导孩子如何理解记忆、如何深入思考、如何解题、如何灵活应用等等。
陪读
父母跟孩子一起学习，要从饮食、营养、体育锻炼、保持轻松愉悦振奋的心情、提高“狠劲”、学习强度、每次最长学习时间等各个方面下手。
陪读时，父母不要把自己的气恨、焦躁、骄傲、追求完美等不良心态表现在孩子面前，以免对孩子造成伤害和不良影响。
在策略上，父母不要因爱而舍不得延长孩子每次最长学习时间、提高“狠劲”等；也不要给孩子造成过大的压力，要让孩子始终保持轻松愉悦振奋的心情；要让孩子始终能感到悠远和温馨。