一招让大脑记忆力提升20%！这招太好使了

怎么样让大脑更高效？@视频薯 @薯管家 @创作者小助手 @创作者小助手

有一对双胞胎姐妹，她们俩特别喜欢跑步，然后成绩也很好，他们俩的习惯是每次在考试之前先去跑上一圈，哪怕外头下雨跑成落汤鸡，浑身大汗跑去考试，这时候发现成绩特别的好，因为有一项研究德国人所做的研究就是当人们在进行过了一个相对高强度的运动之后，然后赶快来背单词发现背单词的效能提高了百分之二十就是当你的身体活跃起来了以后你的大脑也跟着紧接着活跃了起来，所以你会发现运动不仅仅能够带来学习成绩的提高，还能够提升专注力合作度