妙方来了:三味药,治多梦!心阴足了,心神稳了,梦就少了

与此同时,此人偶尔心悸心慌,手心发热,心里头总是乱糟糟的,莫名不快。

总的来说,身体状态不好。但是你要说真的生病了,似乎还不至于。她也不知道怎么办,所以找我。

刻诊,见舌红,少津,脉象细数。

我仔细琢磨了一下,建议她一个配伍,但见——

百合20克,生地黄18克,生龙齿18克。先水煎生龙齿,50分钟以后下百合生地,再煎45分钟取药汁,温服,每日一剂。

结果如何?此人回去应用的当天晚上,睡眠就大大好转了,醒来以后觉得解乏。后来再用四剂,睡眠质量大大提高,可以连续入睡五六个小时,梦不多,醒来以后神清气爽。

这里头是怎么回事呢?我给你简单说说。

其实,这个人的问题很简单,也很常见,就是心阴虚导致的多梦。

什么是心阴?它指的是心的一种功能,主安静、收敛、滋润。我们要想有好的睡眠,前提一定是心神安定。心神能否安定,要看心阴能否制衡心阳。心阴亏虚,心阳无法收敛,我们的心神就不安。心神浮越,我们就多梦。这个是一种基本的认识。

心阴虚,有一些诊断标准。可以说,上头这个女患者,完全体现出来了。比如说舌红、少津、脉细数,这个就是心阴虚非常典型的一个诊断标准。心阴不足,还容易导致心慌、心烦。心经走手心。所以心阴不足的人,心经有热,手心会发热。

心阴不足这个现象,在脑力劳动者,以及40岁以上中间人身上更多见。因为你脑力劳动,就是在动心思啊。动心思,就耗伤心阴。40岁以上的人,容易阴虚,故而发病可能更大。

这个时候怎么办啊?很简单,缺啥补啥。你缺心阴,我就给你补心阴。

可以说,补心阴的各种方法里头,百合、生地配上龙齿的做法,是比较简单、直接的。

再看一遍这个配伍——

百合20克,生地黄18克,生龙齿18克。

这里头,其实是化裁了张仲景在《金匮要略》中记载的百合地黄汤。百合地黄汤,就是百合配地黄。它原本治疗心阴不足所致的百合病。百合病,类似于我们今天说的神经官能症、更年期综合征、自主神经功能紊乱等等。

这里头,百合可以入心经,善于养阴清心、宁心安神。生地黄,可以清热凉血、养阴生津。同时,它还可以补肾阴,使得肾水可以辅助滋补心阴。

在这个基础上,加一个生龙齿。龙齿,其实就是古代哺乳动物的牙齿化石,入心肝二经,可以敛摄心神,治疗失眠多梦。

三味药配合起来,百合和生地重在补阴,龙齿安神重坠,如此一来,心神就安定了。我们的深度睡眠,就多了。乱七八糟的梦,就少了。

其实,生地、百合配龙齿,这个用法,在业界早就不是什么秘密了。现代中医临床中在应用百合地黄汤加减治疗失眠时,常配伍用龙齿。这个是经常被报道出来的。

我把这个东西写出来,供读者朋友借鉴参考吧。感兴趣的朋友,可以在中医师或者中药师的辨证指导下来借鉴应用。龙齿还是必须先煎的,否则无法提取有效成分。当然,前提还是,必须辨证准确。同样是阴虚引起的睡眠障碍,肝阴不足的人,用这个配伍,就不妥当了。

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