91岁肝科院士，首次公开养肝方法，常吃“一物”，肝或慢慢变好【一点资讯】
肝脏健康对于人体健康来说是相当重要的，比如无论是凝血因子还是胆汁，都需要肝脏供给，一旦肝脏不再健康，人体运转将陷入麻烦当中。
上海孟先生的事业，就暂时因为肝脏疾病的到来而陷入了停滞。孟先生今年42岁，他和家人经营着一家饭馆，平时根本不敢懈怠工作，以至于忽略了对于身体的养护，刚过不惑之年的他，总是感觉很乏力，在去医院检查后才知道自己的肝脏受损，转氨酶超出正常值2倍。
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对此，91岁的肝科院士提醒，每个人都应该多注意自己的肝脏，当肝脏出现变化的时候身体各种变化千万不要忽视。
肝科院士提醒：嘴巴出现3“异常”，肝脏或发生病变，需要及时体检
1、嘴唇颜色出现变化
一般情况下人的嘴唇颜色是淡红的，当身体出现异常的时候，嘴唇的颜色会发生相应的变化，比如在肝脏发生病变后由于肝脏调节血液循环的能力减弱，嘴唇的供血不足，此时嘴唇颜色就会从淡红色变成苍白的颜色。
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2、口腔出现恶臭
没有刷干净的牙齿会出现恶臭，但是还有另一种状况：当肝脏出现病变、异常，肝脏无法正常分泌胆汁，食物消化不完全，此时嘴巴当中的味道也会发生变化，口腔内就能够闻到体内的废物的味道，十分恶臭。
3、嘴巴内苦涩异常
口苦口干跟肝脏变化也有联系，肝脏病变导致肝火旺盛，此时嘴巴内就会感到十分苦涩，唾液减少，口腔干燥。
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91岁肝科院士，首次公开养肝方法，常吃“一物”，肝或慢慢变好
多喝水，缓解肝脏疲劳
作为人体的催化剂，水分能够加速人体多种生化反应的效率，促进人体的新陈代谢，对于肝脏运转也非常有帮助。而在加入能够养护肝脏的植物茫莼根后，养肝作用会更好。茫莼根中含有硒元素、类黄酮、胆碱等多种微量元素，被称为肝脏的“清洁工”。
经过现代医学研究后发现，在很多的肝病患者体内硒元素都处于匮乏状态，而硒元素确实能够避免肝脏的损伤，减少肝脏的损伤和硬化，胆碱则能够加速肝脂的代谢，保护人体远离脂肪肝，类黄酮能够杀菌消毒，减少肝脏的损伤。
每天一杯茫莼根，肝脏会感激你。
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护肝小贴士：
1、多多锻炼身体
早上起床之后，肝脏不好的人应该多多锻炼身体，让身体循环加快，这样不仅能够拥有好心情，还能增进肝脏代谢循环。
2、定期体检
因为肝脏的特性，很难及时通过自我感知来明白肝脏的一些变化，所以平时要注意定期去体检，了解肝脏的新情况，发现肝脏有异变，及时向肝科医生反映，这样才能够把肝病尽可能在刚发现的时候就进行处理，以免拖太久延误了病情的发现。