关于戒毒，那些年走过的误区
得知身边有人沾染毒品时，切不可慌了神：一些亲友觉得“天都塌了”不知如何是好。缺乏对毒品的基本了解，急病乱投医陷入一个误区：不仅不能很好地帮助其摆脱毒品，很可能因为不当的戒毒治疗方式而引发躯体其他疾病，严重的甚至出现生命危险。
很多人认为“毒品戒不掉”，其实只是找错了方法。康达君（微信号：kdjiedu）真诚地愿您永远用不上这些识别方法，但您身边有人不慎染毒，还是希望您能用自身的知识帮到他们。
Part1 戒毒？只要在家待着，不吸就好了嘛！
先说有这种想法的吸毒者——
且不说他们是不是真心想戒毒（即便是真心想戒，一旦毒瘾发作，没有强大的意志力是不可能成功的；而且毒品给人们带来撒谎型人格，人们很难辨认出吸毒者是撒谎还是真心话），在这样一种环境中，需要面对的不仅仅是停止吸食毒品带来的身体上的戒断症状，如浑身骨骼被蚂蚁吞噬、顽固性失眠、焦虑的折磨等；更难耐的是内心对毒品的渴求、精神上诸如抑郁、悲观消极等的困扰。
这些身体与精神上的痛苦让吸毒者历劫一般难熬，时刻在考验着他们，本身就薄弱不堪的意念一个小小的暗示即可瓦解。
再说存在这种想法的家属——
是真的想帮他们戒毒吗？是因为家族里有了一个吸毒者，让家族的尊严、名誉受损了，选择这种“止损”的方式？还是真的相信，他们在没有外人帮助的情况下，也能像影视剧里的卧底一样，凭借一身孤勇战胜恶魔般毒品？
不容忽视的一个问题就是：家属本身对毒品认识不够。过高地估计吸毒者的意志力，过低地估计毒品的潜在能量。毒品具有极强的成瘾性，一旦上瘾，个人的行为与意识完全不受自身控制，此时家属、朋友等应当给予其正确的引导，帮助其尽早回到生活正常轨道。
Part2 戒毒可不像一个感冒，自己买个药就能治好！
湖南康达自愿戒毒中心曾帮一个海洛因依赖者成功摆脱其折磨。这位患者初来康达，与我院戒毒专家聊到怎么想着来这里住院治疗。她的回复让人难以置信：在网络上购买了一些戒毒药，不但毒瘾没戒掉，吃了两个月的药，现在肾都出现严重问题了！
一个感冒，吃两三天药就可好，再不济打个点滴挂个水也是立竿见影。有些人对于毒品戒断治疗也是这种认识，认为戒毒一样有“特效药”——轻松、无痛苦最好了。有些非正规机构甚至打出“三五天轻松戒毒”、“国际最新方法快速戒毒”等口号，一些侥幸戒毒者甚至相信一个手术就可以将毒瘾彻底清除！
何其愚昧！吸毒成瘾是一种慢性脑病，需要系统、科学的专业治疗，更离不开家庭、社会的长期监督与支持。
Part 3 说到戒毒，就绕不开强制戒毒、社区戒毒与社区康复。
吸毒者的强制戒毒行为将会被记录存档，而且强制戒毒缺乏强有力的心理康复治疗，这样最为直观的影响就是完成强制戒毒后保持操守期长短的问题。
说到强制戒毒，就不得不提民间常说的一种戒毒方法：“冷火鸡”疗法。即即强制吸毒者不吸毒，让吸毒者在一个封闭的空间里，仅给予维持生命的食物与水等，让其戒断症状自行消失。因为缺少相应的药物治疗，戒毒者可能伴随寒战、汗毛竖起以及起鸡皮疙瘩等症状，故得此名。这也就是自然脱毒法。
而社区戒毒与社区康复，都是指吸毒人员在社区的牵头、监管下，整合家庭、社区、公安以及卫生、民政等力量的资源，使吸毒人员在社区里实现戒毒，但在实际的戒毒操作中还是有一些差别。
社会康复是回归社会的前提。经过强制隔离戒毒的人员，在强制隔离戒毒所经过了脱毒治疗、身体、心理康复治疗，但是，被解除强制隔离戒毒后回归到社会，戒毒人员社会功能的恢复，还需要经过长时间的社会支持与干预。
Part 4 戒毒的关键是防复吸，心理康复治疗能更好地延长操守期。
戒毒是痛苦而漫长的——身体与心灵上的双重折磨让吸毒者失去信心与自尊，多次的戒毒失败，更是让他们觉得“毒品是戒不掉”的。其实避开上面的误区，找到一种科学的戒毒方法，是可以重启第二人生的。
为什么那么多人总是在毒品面前缴械投降？很大一部分原因还是走入了一个误区：嗜毒成瘾这种慢性脑病不仅带来躯体上的伤害，更多的是精神上的创伤与心灵的扭曲——这些让吸毒者沉迷毒品不能自拔的主要原因，只有专业的心理康复治疗才能有效缓解、治愈。
值得注意的是，像冰毒、麻古等新型毒品对大脑损伤极其严重，可致严重的苯丙胺精神病，让吸毒者表现得“神经病”样。这些其实需要进行专业的抗精神药物治疗。吸毒者往往还伴随严重的心理障碍，如自卑、悲观等消极情绪，这些负能量若不能及时排遣疏散，即使完成生理上的脱毒治疗，回归社会后仍困扰他们。
Part 5 保持操守，离不开家庭、社会的监督支持与鼓励。
良好的心理康复治疗可以重塑戒毒者对毒品的认知，构建一个全新的价值观。湖南康达自愿戒毒中心（值得注意的是：我们国家鼓励吸毒者自愿戒毒，且不会被记录在案，不会影响今后的生活、工作及学习等。）的心理康复科在一对一的心理治疗同时，更有集体治疗，如角色互换的情景模拟、定期的集体活动等，让戒毒者敞开心扉，在一个良性的环境中走出内心的困境，慢慢融入外界，找到自尊与信心。
▲湖南康达独具特色的心理康复治疗
湖南康达自愿戒毒中心戒毒专家介绍，据回访数据来看，在完成适当疗程的戒毒之后回归的社会的患者，家属给予其更多的关心与呵护，在监督的同时不忘帮助他们重新融入社会，如介绍一份技术性工作或者帮助其习得一些技能等，可以让戒过毒的人实现其社会价值，更快地找回自我。
家属、亲友的态度对戒毒结果有着非常重要的影响。积极配合和有效的监督方式有助于提高戒毒者的社会生活技能和抵抗毒品的诱惑能力，从而达到完全摆脱毒品的目的。
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