冬至在日本

今年（2017年）の12月22日（金）は、一年中で一番、夜が長く昼が短い日になります。周知のようにこの日は、二十四節気の中、「冬至（とうじ）」と呼ばれています。

冬至：“一阳来复”
　　“一阳来复”出自《易经》，意思是春天的到来、新年的伊始，是古时冬至的别称。
　　冬至这天，太阳几乎直射南回归线，北方迎来白昼最短、黑夜最长的日子。等过了这一天，阴气尽，阳气开始恢复，因此叫做一阳来复。此外，日本人认为冬至是一个重要的转折点——过了冬至，坏的运气也会随之而去，幸运开始降临。

「かぼちゃ」は「南瓜」（なんきん）という別名称もあり、運（ん）がつく代表的な食べ物らしいです。

一方、冬至（とうじ）は、湯治（とうじ）との解釈もあり、お湯につかって万病を治すとの意味合いも含まれているので、融通（ゆうずう）が効くように「ゆず湯」も次第に冬至の日に登場させたとのことでした。

中国人过冬至吃饺子、汤圆，而在日本，提起冬至大家首先会想到吃南瓜和泡柚子澡。不仅是因为这些东西的谐音有着美好的寓意，日本人更是认为借助它们可以提升一年的运势，而泡柚子澡能治百病，万事变得顺利。

　

下面就来具体说说吧。

冬至の七種(ななくさ)

　　冬至吃什么：“冬至七宝菜”

　　“走运”在日语里读作“うんをつける”。日本人认为冬至食用以“ん”结尾的东西能招来好运(運盛り)。

南瓜(なんきん)

莲藕(れんこん)

胡萝卜(にんじん)

银杏果(ぎんなん)

金桔(きんかん)

寒天(かんてん)

乌冬(うんどん=うどん)

这七种食物的读音各含两个“ん”，因此被称为冬至七宝菜。七宝菜不仅寓意好，还包含营养度过寒冬的民间智慧。

除了吃还有就是泡柚子澡啦！

为什么要吃南瓜

除了南瓜的读音含有两个“ん”之外，还因为南瓜是夏天收货的蔬菜。在阴阳学中，冬属阴，夏属阳，在至阴的日子应该吃至阳的东西滋补身体。

为什么要吃泡柚子澡

日语中柚子（ゆず）与“融通”（顺利、通畅）同音，而冬至（とうじ）和 “湯治”（温泉疗养）同音。根据这种巧妙的谐音，日本人认为冬至这天泡柚子澡可以驱除厄运、万事变得顺利起来。

日本的柚子是一种柑橘类水果。外观类似橘子，但外表不光滑，味酸，皮有很浓的柚子味道。所以几乎没有人当做水果来直接吃，而是利用它的酸味和香味来做醋的调味料。

泡柚子澡既能促进血液循环，缓和怕冷症状，又能温暖身体预防感冒，果皮中所含的柠檬酸和维生素C还有美肤功效。柚子的芬芳还有放松效果，可以有效地释放压力，帮助缓解精神紧张。

泡柚子澡不好实现，但好吃的饺子在家就能尝到！

下面是一幅柚子澡的宣传，有兴趣的朋友可以去尝试下哦！