腎虚多源自胃寒

作者：劉承恩中醫師

编者按：这是2016年写的文章。重新发表的意义在于，3天之后是大寒节气，进入辛丑年，水运不足的中运，土气乘虚而入。是一个伤脾胃的时空。这一年患脾胃病和肾病的人有所增加。所以，辛丑年健脾和胃，补益中气将是一大主题。2021.1.17

中國腎病人群接近1個億。我百思不得其解。作為醫者，一種使命感讓我開始了職業探索，去寻找答案。

目前，盡管答案并不圓满，但從中醫辨證理論角度，可以發現：腎虚多源自胃寒。

中醫認為：“脾胃為後天之本。”也就是說，脾胃一旦出現問題，即會動摇人之根本。中醫還認為：“胃為火炉。”人身心之熱量、能源來源充足的胃氣。“胃氣絕，人必死無疑。”

“胃畏寒。”胃惧怕寒凉，一旦受寒即會胃痞。現代生活中的冰凍食品、空調的風寒，加之現代人的飲食無度，對胃的傷害無度。

害了脾胃，腎即會受傷。中醫理論認為：“脾胃為土，土能克水，水主腎。”從相生角度講，胃為火炉，火炉之火生命門火，命門火暖腎，氣化膀胱，温煦骨髓。脾胃一旦受寒，出現痞證，腎循還係統的活動成為無本之木，無源之水，腎之原因的各種疾病接踵爾來。

保護脾胃不僅預防腎病，還對腎病的康复有益。保護脾胃的必須有三：

一是暖胃。睡覺或在空調房，手捂腹部不温，胃已受寒。應腰缠護具，桂香型香料貼於腹部；天冷外出也要護腹。

二是調胃。腹部不適即吃坤茶，虧氣者加人参茯苓茶。胃病不治，傳變脾臟，脾不主肉，肉做的臟腑陷入病態。

三是和胃。飲食七分，留三分余地，给腸胃充分的蠕動空間。

以上三點做到了，就有健康的脾胃，即减輕了腰酸背痛。養生的道理即是如此簡單，但是得到的人實属不易，需要智慧和福報。