长寿第一菜，排毒、抗衰老有效果！百岁老人都爱吃！ / 开普饭

根据世界卫生组织的规定,长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人.国际自然医学会正式宣布,原苏联的高加索地区.巴基斯坦的罕萨.厄瓜多尔的比尔卡班巴.中国新疆的和田和广西的巴马,为全球五大长 ...

来源: https://mp.weixin.qq.com/s/243kSm44K6peIILjj_PAqw

要说专家眼中的长寿第一菜,海带排第二位,就没别的菜敢排第一位了. " 据<齐鲁晚报>刊载,经国外专家大规模调查,日本人的平均寿命之所谓居世界第一,海带的功劳可不小,他们不仅每天必 ...

绿豆芽其实就是绿豆经过浸泡后,发出了的嫩芽,在这个过程中里边的维生素C含量在增加,同时绿豆中所富含的蛋白质也会分解成人体所需的各种氨基酸,可以这样说,绿豆芽的营养价值是要高于绿豆的.人们也把绿豆芽叫做 ...

蒜香炸排骨食材:排骨500g,大蒜半头,生抽,盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,油做法: 一.在排骨清洗并排水,加入一勺生酱油,两勺盐,一勺料酒,一勺白胡椒,一勺食用油,最后两勺淀粉.腌半个多小时. 2. ...

秋葵怎么做才好吃呢?很多人比较喜欢吃秋葵,但又不太会做,做出来的秋葵也并不是很好吃.因为很多人在处理秋葵的时候,第1步就做错了.那秋葵该如何处理呢?今天就来跟大家分享一道秋葵凉拌菜的做法,这种做法不仅 ...

小时候吃过最怀念的味道就是土豆炖鸡架.土豆炖烂,有沙沙的口感.鸡骨头上肉不多,但是啃起来有滋有味.炖一锅,只吃一盘土豆和鸡块,就是一顿饭,主食都省了. 土豆鸡块准备材料童子鸡 200 克,土豆 ...

中老年人最重要的就是养生了,养生无非就是想身体健康延年益寿,很多老年朋友会购买保健品或者中药来调理身体,是药三分毒,食物的功效或许没有药物的功效好,但是对健康更好: 平时有留意这些长寿老人都吃什么吗? ...

百岁长寿老人都爱吃啥?吃素的比吃肉的人,更长寿?干货快看

长寿第一菜，排毒、抗衰老有效果！百岁老人都爱吃！