精选养生音乐 （收藏）
音乐可以让人入静，从中医的角度来看，入静可以帮助人排出杂念，进入意境，入静后神不外驰，精气内敛，气血必然冲和，人体处于最佳生理状态，正如《内经》所云：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
五音为：“宫、商、角、徵、羽”对应的五脏为，“肝，心，脾，肺，肾”。
七情致病伤及内脏，主要是影响脏腑的气机，是脏腑气机升降失常，气血运行紊乱，不同的情态刺激对气机的影响也有所不同，七情影响脏腑气机的病变规律，《素问》概括为：怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
角音与肝：在五脏与五音的关系中，角音与肝脏相对应，角音声扬激发最利于人体肝脏主疏泄。人体以气血为用，气血流畅，全身气机调达，营养得以输送全身，身体代谢的废物也能及时排出体外，这样人体内部脏器运动和谐，体现于外则神清气爽，容光焕发。
以下是角音代表曲目：
列子御风 音乐： 吴文光 - 列子御风
庄周梦蝶 音乐： 汪铎 - 道家琴曲
春江花月夜 音乐： 华夏民族乐团 - 中国古典十大金曲05 (10首)
渔舟唱晚 音乐： 群星 - 中国民乐演奏系列2 渔舟唱晚
江南好 音乐： 江苏省歌舞团民族乐队 - 民乐宝典（十）
一帘幽梦 音乐： 付娜 - 渔光曲
心灵之音 音乐： Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方
竹笛声声 音乐： 张定月 - 古风作品精选
昭君怨 音乐： 余其伟 - 平湖秋月
徵音与心：徵调风格欢快，轻松活泼，像火一样升腾，具有炎上的特性。徵调入心，对心血管的功能具有促进作用。
以下是徵音代表曲目：
紫竹调 音乐： 纯音乐 - 纯古筝 第四辑
秋芙蓉 音乐： 贵族乐团 - 出神入化: 国宝级大师国乐演奏精选第参辑（南派古筝）
汉宫秋月 音乐： 于秋旋 - 中国民乐大师纯独奏鉴赏全集:古筝
梦里水乡 音乐： 王雨笙 - 萨克斯再现
化蝶 音乐： 付娜 - 床头音乐抒情古筝三
云水禅心 音乐： 王雨笙 - 萨克斯再现
百鸟朝凤 音乐： 纯音乐 - 中国音乐
宫音与脾：根据五音通五脏的理论，宫音入脾，对脾胃系统的作用比较明显，促进消化系统，滋补气血，旺盛食欲，同时能够安定情绪，稳定神经系统，使阴阳调和。
以下是宫音代表曲目：
枉凝眉 音乐： 刘宽忍 - 闻埙
苏武牧羊 音乐： 华夏民族乐团 - 中国民乐精品集02 (14首)
水寒烟 音乐： 冰子 - 水寒烟
女儿情（埙/箫） 音乐： 韶兮坊头牌 - 女儿情（埙箫）
灵谷 音乐： 群星 - 埙·天外之音
商音与肺：商调式的风格铿锵有力，高亢悲壮，萧劲嘹亮。具有“金”之特性，可入肺。听商调音乐，可以增强肌肤抗御疾病的能力，商音入肺，可以加强呼吸系统的机能，改善胃气不足的状况。
以下是商音的代表曲目：
长清 音乐： 管平湖 - 管平湖古琴曲集
鹤鸣九皋 音乐： 汪铎 - 道家琴曲
阳春白雪 音乐： 华夏民族乐团 - 中国古典十大金曲05 (10首)
月夜清风 音乐： 吴题 - 阳关道
烟雨江南 音乐： 伊然 - 烟雨江南
梦江南 音乐： 段银莹 - 国乐醉筝
花雨一隅 音乐： 杨青 - 半山听雨
陶笛灵韵 音乐： 杜来虎 - 陶笛灵韵
羽音与肾：羽调式清幽柔和，哀婉，有如水之微澜，羽声入肾，固可以增强肾的功能，滋补肾精有益于阴虚火旺，肾精亏损，心火亢盛而出现了各种症状，如耳鸣，失眠多梦等等。肾经有补髓生脑之功，故羽调式的水乐有益增智健脑的作用。
以下是羽音代表曲目：
汉宫秋月 音乐： 杜来虎 - 陶笛灵韵
寒鸭戏水 音乐： 于秋旋 - 中国民乐大师纯独奏鉴赏全集:古筝
雉朝飞 (翻奏: 古曲) 音乐： 林贞 - 薰风
梁祝 音乐： 纯音乐 - 梁祝大全
二泉映月 音乐： 阿炳 - 民间音乐家华彦钧(阿炳)1893-1950纪念专集
平湖秋月 音乐： 中央民族乐团 - 古筝传奇
静水流深 音乐： 周远成 - 下弦月
双鹤听泉 音乐： 谢导秀 - 碧涧流泉-中国音乐大系器乐篇-古琴
半山听雨 音乐： 杨青 - 半山听雨
夏雨风荷（琵琶） 音乐： 蓝清雅_国风琵琶 - 清雅古风琵琶
出水莲 音乐： 纯音乐 - 天籁弦在烧(一) 古韵筝色
焦窗夜雨 音乐： 贵族乐团 - 出神入化: 国宝级大师国乐演奏精选第参辑（南派古筝）
乍雨初晴·琵琶语 音乐： 墨明棋妙 - 歌曲合辑