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冬季进补当然是吃肉最实在,多吃肉不仅给身体补足了蛋白质,还有丰富的钙铁锌等多种营养元素.常吃的肉类分为禽类和畜类,冬天身体需要更多的能量,所以小编家首先畜类肉食. ...
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家常炖排骨,加入霸王花,清香鲜美不腻人,三五天就炖一锅,都人都爱喝
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三九寒天到!学福建人炖一锅姜母鸭,驱寒保暖,焦香柔软味道好
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猪利,也就是猪舌头,我们广东人特别爱吃,用来爆炒或生焗都非常好吃,下饭下酒很不错,有时招待客人,我们也都爱做一盘,咸香口感好,越吃越过瘾. 今天铁头就来跟大家分享一锅广式生焗猪利,做法和配料都很简单, ...