秋冬养生——四神汤的几种养脾食谱！

1、健脾理气
四神汤+陈皮+排骨
2、补脾润肺
四神汤+百合+鸡肉
3、健脾强身
四神汤+枸杞+红枣+排骨
4、健脾养胃
四神汤+玉米+胡萝卜+猪肚
5、健脾补气
四神汤+黄芪+党参+乌鸡
四神汤是芡实、莲子、茯苓和山药，1岁以上都可以饮用，适用于日常膳食养脾胃，提高免疫力！

以上一般每种约20克